Tin tức và phân tích của tất cả các thiết bị di động

15 ứng dụng máy đếm bước tốt nhất 2020 cho Android và iOS

Hoạt động thể chất liên tục, lối sống lành mạnh, đào tạo thường xuyên và nhiều thứ khác – đây là những gì hiện đang được tích cực thúc đẩy. Mọi người muốn được hoạt động, đi bộ ngày càng nhiều. Nhưng nếu bạn muốn giảm cân, hoặc nếu bạn muốn kiểm soát hoàn toàn lượng calo của mình, bạn nên sử dụng máy đếm bước chân.

Ngày nay, bạn có thể tìm thấy rất nhiều thiết bị cá nhân sẽ theo dõi hoạt động của bạn – đồng hồ thông minh, vòng đeo tay thể dục và máy đếm bước chân. Nhưng nếu bạn không muốn chi thêm tiền cho các giao dịch mua mới, bạn có thể sử dụng điện thoại của mình!

Đúng, smartphones bây giờ có thể thực hiện nhiều chức năng, bao gồm theo dõi số bước bạn thực hiện. Để bạn có thể xem các con số chính xác, chỉ cần cài đặt một trong những ứng dụng chuyên dụng trên điện thoại của bạn. Chúng tôi đã thu thập 15 ứng dụng máy đếm bước tốt nhất cho bạn, phù hợp cho cả iOS và Android.

Google Fit

phù hợp với googleGoogle không tránh xa chủ đề về sức khỏe và thể thao. Vì nhiều điện thoại đã cài đặt ứng dụng Google, chúng tôi khuyên bạn nên cài đặt một ứng dụng khác – Google Fit. Nó sẽ giúp bạn duy trì hoạt động cũng như chơi thể thao và giữ dáng.

Google Fit được phát triển cùng với Tổ chức Y tế Thế giới. Chúng tôi sử dụng 2 các chỉ số để theo dõi hoạt động: điểm số cardio và số phút hoạt động.

Số phút hoạt động được tính cho bất kỳ hành động nào bạn thực hiện – đi bộ cà phê, sử dụng cầu thang hoặc thậm chí làm sạch. Điểm luyện tập tim cũng được tính cho các hoạt động làm tăng nhịp tim của bạn. Ví dụ, bạn có thể dắt chó đi dạo nhanh hoặc chạy vào buổi sáng.

Có thể theo dõi cả hai bằng cách sử dụng điện thoại thông minh và vòng đeo tay thể dục của riêng bạn. Nếu có sẵn, ứng dụng sẽ kết nối và tự động cập nhật dữ liệu. Theo dõi hoạt động của bạn mọi lúc và đạt được mục tiêu hàng ngày của bạn với Google Fit.

google fit1google fit2

googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=Fitbit

fitbit "width =" 150 "height =" 150 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / fitbit-150x150.png 150w, https: // freảnsforme.com / wp- nội dung / tải lên / 2019/12 / fitbit-300x300.png 300w, https: // frezonsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/fitbit-768x768.png 768w, https: // fre Ứng dụng lại nội dung / tải lên / 2019/12 / fitbit-1024x1024.png 1024w, https: // fre Ứng dụng lại / content / uploads / 2019/12 / fitbit.png 180w "size =" (max-width: 150px) 100vw, 150px "/> Fitbit là một trình theo dõi hoạt động phổ biến theo dõi các bước của bạn, đào tạo, ngủ và hơn thế nữa. 'Sẽ nhận được dữ liệu chính xác hơn khi sử dụng vòng đeo tay theo dõi, nhưng ứng dụng tự làm rất tốt.</p><noscript><img decoding=

Fitbit sẽ gửi cho bạn thông báo, theo nghĩa đen đẩy bạn đi đúng hướng. Nếu bạn ở gần mục tiêu hoặc đã đạt được nó, ứng dụng sẽ cho bạn biết về nó.

Đối với những người thích chạy bộ và nói chung muốn theo dõi hoạt động chạy bộ của họ, có một tính năng MobileRun. Nó hoạt động để cải thiện hiệu suất chạy và đi bộ đường dài của bạn, và bạn cũng có thể kiểm soát âm nhạc của mình và nhận được lời nhắc bằng giọng nói. Khi kết thúc hành trình của bạn, bạn có thể sử dụng GPS để theo dõi lộ trình của mình để lặp lại sau.

Tất cả các mục tiêu bạn đặt ra cho mình. Chúng có thể khác nhau – về số lượng calo, số lượng đào tạo, và tất nhiên, về số lượng các bước. Theo dõi làm thế nào hoạt động tăng lên của bạn ảnh hưởng đến năng suất của bạn trong ngày – và Fitbit sẽ chỉ giúp bạn đưa ra kết luận!

fitbit1 "width =" 225 "height =" 400 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / fitbit1.png 543w, https: // fre Ứng dụng lại / wp-content / tải lên / 2019/12 / fitbit1-169x300.png 169w, https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / fitbit1-768x1366.png 768w, https: // fre Ứng dụng lại tải lên / 2019/12 / fitbit1-576x1024.png 576w, https: // fre Ứng dụng lại 225px "/><img data-lazyloaded=googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=Bước nhảy vọt tập thể dục và Pedometer

Bước nhảy vọt nhóm tập thể dụcMột số ứng dụng sử dụng cảm biến GPS để theo dõi hoạt động của bạn. Mặt khác, Leap Fitness Step Counter tuyên bố rằng nó không sử dụng GPS trong quá trình hoạt động, giúp bạn tiết kiệm rất nhiều pin. Bạn chỉ cần nhấn nút Bắt đầu và bắt đầu đi bộ – Leap Fitness Step Counter sẽ ngay lập tức đếm số bước của bạn.

Nếu bạn đi trên phương tiện giao thông công cộng tại bất kỳ điểm nào, hãy bắt đầu đạp xe hoặc chỉ dừng đi bộ, chỉ cần nhấn Tạm dừng và đếm ngược sẽ dừng lại. Bởi vì ứng dụng sử dụng các cảm biến điện thoại thông minh của bạn để đếm, chúng có thể truyền các bài đọc từ bất kỳ chuyển động nào. Ví dụ, Leap Fitness Step Counter cũng sẽ nhận được thông tin về hoạt động của bạn khi lắc trên đường.

Điều đáng chú ý là thiết kế tuyệt vời của ứng dụng. Tất cả dữ liệu của bạn được trình bày dưới dạng biểu đồ, đồ thị và sơ đồ, và màu sáng neon trên nền tối rất dễ nhìn.

Nhân tiện, các nhà phát triển đang thực hiện các thay đổi cho ứng dụng và thêm các chủ đề mới, vì vậy bạn có thể thay đổi chúng. Quan trọng nhất, ứng dụng này là miễn phí và có sẵn cho bạn hoàn toàn ngay từ những phút đầu tiên sử dụng.

Leap tập thể dục pedometer2Leap tập thể dục pedometer1

googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=WalkLogger

walklogger "width =" 150 "height =" 150 "srcset =" https: // fre OKsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/walklogger-150x150.png 150w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp- nội dung / tải lên / 2019/12 / walklogger-300x300.png 300w, https: // fre Ứng dụng lại / nội dung / tải lên / 2019/12 / walklogger-1024x1024.png 1024w, https: // fre Ứng dụng lại / content / uploads / 2019/12 / walklogger.png 180w "size =" (max-width: 150px) 100vw, 150px "/> Mặc dù ứng dụng này không có thiết kế ấn tượng, nhưng một số lượng lớn các tính năng và nói chung không phải vậy phổ biến, nó đối phó tốt với việc tính toán các bước.</p><noscript><img decoding=

WalkLogger tự động theo dõi bất kỳ hoạt động thể chất nào của bạn, cho dù đó là chạy bộ, huấn luyện thuốc lá tích cực hay dắt chó đi dạo trong công viên. Ứng dụng này thúc đẩy bạn rời khỏi nhà mỗi ngày để đi dạo và hoạt động.

WalkLogger dựa trên dữ liệu mà các cảm biến điện thoại thông minh của bạn truyền đến nó. Ứng dụng sẽ tự động phát hiện khi bạn bắt đầu đi bộ và nếu bạn giữ điện thoại của mình ngay bên cạnh – ví dụ như trong túi của bạn – nó còn chính xác hơn nữa.

WalkLogger tính toán lượng calo bạn đã sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định với khả năng di chuyển của bạn. Tùy thuộc vào số bước bạn thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ nhận được huy chương.

Note rằng một số smartphones tắt máy đo gia tốc ở chế độ khóa. Vì tất cả dữ liệu WalkLogger dựa trên gia tốc kế, bạn có thể không khởi động được máy đếm bước ở chế độ khóa.

walklogger2 "width =" 243 "height =" 400 "srcset =" https: // fre OKsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/walklogger2.png 587w, https: // fre Ứng dụng lại tải lên / 2019/12 / walklogger2-182x300.png 182w, https: // fre Ứng dụng lại / wp-content / uploads tải lên / 2019/12 / walklogger2-622x1024.png 622w, https: // frezonsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/walklogger2-788x1296.png 788w "size =" (max-width: 243px) 100vw, 243px "/><img data-lazyloaded=googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=

Bạn cũng có thể thích: 15 ứng dụng chạy tốt nhất cho Android và iOS

Máy đếm bước của ITO Technologies

máy đếm bước itoPedometer là một trong những ứng dụng có thể tải xuống nhiều nhất trong số các pedometer. Để bắt đầu sử dụng nó, bạn cần nhấp vào nút bắt đầu và bắt đầu đi bộ. Bạn không cần phải thay đổi bất cứ điều gì – giữ điện thoại của bạn như bình thường và ứng dụng sẽ tính toán mọi thứ. Các bước sẽ tiếp tục bị khóa ngay cả khi bạn đặt điện thoại vào túi hoặc túi.

Nếu điện thoại thông minh của bạn ở chế độ khóa, việc đếm các bước có thể dừng lại. Trong trường hợp Pedometer đếm các bước của bạn không chính xác, bạn nên đặt độ nhạy bằng tay.

Tất cả thông tin về những ngày qua được lưu trữ trong ứng dụng và bạn có thể xem dữ liệu trong một ngày hoặc khoảng thời gian nhất định. Trông có vẻ tốt? Đơn giản chỉ cần thay đổi chủ đề trong một vài cú nhấp chuột.

Các nhà phát triển khuyên bạn nên sử dụng Pedometer nếu bạn muốn kiểm tra xem bạn có đang trải qua số bước cần thiết mỗi ngày không. Bạn có muốn giữ dáng hay giảm cân?

Ghi lại tất cả các lần chạy bộ và đi bộ trong ứng dụng, tải kết quả của bạn lên mạng xã hội hoặc chỉ theo dõi hiệu suất của bạn. Bạn không phải mua một bộ theo dõi đắt tiền để theo dõi chính mình!

máy đếm bước ito2máy đếm bước ito1

googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=Pacer

pacer "width =" 150 "height =" 150 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / pacer-150x150.png 150w, https: // freảnsforme.com / wp- nội dung / tải lên / 2019/12 / pacer-300x300.png 300w, https: // frezonsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/pacer-768x768.png 768w, https: // fre Ứng dụng lại nội dung / tải lên / 2019/12 / pacer-1024x1024.png 1024w, https: // fre Ứng dụng lại / content / uploads / 2019/12 / pacer.png 180w "size =" (max-width: 150px) 100vw, 150px "/> Mọi người thường sử dụng MyFitnessPal để đếm lượng calo và theo dõi chế độ ăn uống của họ. hoạt động cũng nên được tính đến.</p><noscript><img decoding=

Thông thường mọi người có thể đánh giá hợp lý về mức độ hoạt động mà họ tuân thủ – vì vậy MyFitnessPal có thể được đồng bộ hóa với máy đếm bước chân Pacer tuyệt vời. Hệ thống này cho phép bạn theo dõi đầy đủ cân bằng năng lượng của mình, cũng như hoàn thành các mục tiêu hàng ngày về lượng calo và các bước.

Với Pacer, bạn không cần bất kỳ thiết bị nào khác để theo dõi hoạt động của mình. Tất cả các tính toán sẽ được thực hiện bởi điện thoại thông minh của bạn và Pacer sẽ hiển thị chúng theo đồ họa một cách hoàn hảo. Thực tế, bạn có thể theo dõi tất cả các loại hoạt động thể chất trong ứng dụng, cho dù đó là chạy hay đi bộ. Bạn có thể bật theo dõi GPS để ghi lại các tuyến đường của mình.

Nếu bạn đang tìm kiếm giảm cân, Pacer là một lựa chọn tuyệt vời. Bạn chỉ cần đồng bộ hóa với nhật ký của mình và có thể tính đến mọi thay đổi trong hoạt động của mình. Nếu bạn bè hoặc gia đình của bạn cũng đang sử dụng Pacer, bạn có thể trò chuyện với họ trong ứng dụng, tạo các nhóm đi bộ và thậm chí cạnh tranh về hiệu suất.

pacer1 "width =" 225 "height =" 400 "srcset =" https: // fre OKsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/pacer1.png 543w, https: // freảnsforme.com / wp-content / tải lên / 2019/12 / pacer1-169x300.png 169w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/12 / tải lên / 2019/12 / pacer1-576x1024.png 576w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/12 / pacer1-788x1401.png 788w "size =" (max-width: 225px) 100vw, 225px "/><img data-lazyloaded=googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=Health Mate – Theo dõi sức khỏe toàn diện

bạn đờiTrong trường hợp bạn muốn theo dõi sức khỏe và hoạt động thể chất của mình, bạn nên thu thập thông tin về sức khỏe của mình.

Từng bước với Health Mate, bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân, tăng hoạt động của chính mình hoặc thậm chí cải thiện giấc ngủ. Ứng dụng sẽ thu thập tất cả các thông tin thực tế về sức khỏe của bạn và bạn sẽ có thể theo dõi các xu hướng dành riêng cho cơ thể của bạn.

Ngoài việc thu thập thông tin, Health Mate còn kết hợp các chương trình đào tạo tạo động lực với các mẹo sức khỏe hữu ích. Bạn nhận được một động lực để tiếp tục di chuyển và thậm chí tăng hoạt động của bạn.

Động lực xã hội cũng đóng một vai trò quan trọng: trong Health Mate, bạn có thể thấy sự tiến bộ của các thành viên gia đình và bạn bè của bạn, cạnh tranh với họ hoặc có các cuộc thi gia đình. Bạn có thể nhận được giải thưởng và huy chương cho tất cả các thành công và mục tiêu của bạn.

Trong phần phụ lục trên trang bắt đầu, bạn sẽ thấy ngay bạn đã thực hiện bao nhiêu bước hôm nay, bao nhiêu giờ ngủ và cân nặng hiện tại của bạn là bao nhiêu. Rõ ràng là bạn nhập dữ liệu trọng lượng của riêng bạn, nhưng phần còn lại của dữ liệu được tự động theo dõi. Hoạt động của bạn nằm dưới sự kiểm soát của bạn!

bạn đời sức khỏe1bạn đời

googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=Sức khỏe Samsung

sức khỏe samsungMột công ty khác cố gắng giúp mọi người chăm sóc sức khỏe của chính họ là Samsung. Sử dụng Samsung Health cung cấp cho người dùng khả năng giám sát tập trung và theo dõi dữ liệu dinh dưỡng, thể thao và hiệu suất thể chất tổng thể. Ở một số quốc gia, bạn thậm chí có thể nhận được các mẹo và thủ thuật từ các chuyên gia để giúp bạn làm cho cơ thể khỏe mạnh và bền bỉ.

Để sử dụng Samsung Health, bạn sẽ cần Samsung Galaxy hoặc xem. Sau khi đăng ký tài khoản, bạn sẽ có thể xem danh sách bạn bè cũng đang chăm sóc sức khỏe của họ và bạn có thể so sánh kết quả của mình với họ.

Samsung Health có hơn 70 ngôn ngữ có sẵn, bao gồm các ngôn ngữ phổ biến nhất. Nếu bạn có thể tìm thấy phiên bản của riêng mình, bạn có thể sử dụng phiên bản tiếng Anh.

Trang chủ ngay lập tức hiển thị cho người dùng hoạt động hàng ngày theo các bước, thời gian hoạt động bao gồm thời gian hoạt động và lượng calo đã sử dụng và khả năng thêm chế độ ăn uống của bạn. Tất cả các thành tựu của bạn được trình bày theo sơ đồ và dưới dạng các cấp độ của Google, mỗi trong số chúng đều thể hiện các bước mới của bạn.

sức khỏe samsung1sức khỏe samsung

googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=Mi Fit

phù hợp với miMi Fit tương tự như Samsung Health ở chỗ nó cũng là một ứng dụng chuyên biệt để theo dõi hoạt động với các thiết bị có thương hiệu. Như bạn thấy, đây là những thiết bị của Xiaomi.

Cụ thể hơn, bạn có thể kết nối thiết bị theo dõi thể dục, giày thể thao thông minh, cân và các thiết bị khác với điện thoại thông minh của bạn. Dựa trên dữ liệu bạn nhận được, ứng dụng cung cấp cho bạn một phân tích đầy đủ về tình trạng và hoạt động thể chất của bạn.

Trang chủ có thể được tùy chỉnh bởi người dùng. Theo mặc định, các thông số chính được hiển thị – số bước, thời gian của buổi tập cuối cùng, thông tin về giấc ngủ, nhịp đập và cân nặng.

Bạn đặt tỷ lệ các bước hàng ngày cho chính mình và Mi Fit theo dõi chuỗi các bước dài nhất. Điều này khuyến khích người dùng tiếp tục đạt được mục tiêu của họ mỗi ngày để thiết lập một kỷ lục về thời lượng tính theo ngày.

Ứng dụng có thể cung cấp cho bạn các đề xuất về cách tối ưu hóa việc đào tạo của bạn và cũng phân tích các yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Nếu bạn giữ bất động hoặc ở cùng một vị trí trong một thời gian dài, Mi Fit sẽ nhắc nhở bạn rằng nó đáng để đi qua và kéo dài một chút. Nhắc nhở liên tục giành chiến thắng cho phép bạn ngồi yên!

mi fit2mi fit1

googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=Sức khỏe Huawei

sức khỏe huaweiChúng tôi tiếp tục một loạt các ứng dụng được trình bày bởi các nhà phát triển của smartphones và các thiết bị thông minh khác. Trong trường hợp này, đó là Huawei Health, một ứng dụng tiêu chuẩn hoạt động như trình theo dõi hoạt động của bạn.

Nếu các ứng dụng khác yêu cầu vòng đeo tay thể dục hoặc đồng hồ thông minh, Huawei Health có thể phân tích số bước bạn thực hiện và hoạt động của bạn bằng cảm biến điện thoại thông minh.

Huawei Health sẽ là người hướng dẫn bạn trong thế giới thể thao và cũng sẽ cung cấp cho bạn tất cả thông tin về hoạt động của bạn. Ngoài đi bộ, bạn cũng có thể ghi lại việc tập chạy, đạp xe và các sự kiện thể thao khác.

Bạn chỉ muốn đi bộ, bạn muốn làm một cuộc thi marathon thực sự? Huawei Health hỗ trợ đào tạo như vậy từ 5 cách xa cây số.

Tất nhiên, nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về sức khỏe thể chất của mình, bạn nên đồng bộ hóa ứng dụng với một thiết bị thông minh – bằng cách này bạn có thể theo dõi số bước, nhịp đập và thậm chí một số chỉ số y tế chính xác hơn. Nhưng ngay cả khi không có chúng, ứng dụng vẫn làm rất tốt việc đếm các bước.

sức khỏe huawei2sức khỏe huawei1

googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=Đi bộ

đi bộMột số ứng dụng được trình bày hoạt động mà không đồng bộ hóa với vòng đeo tay thể dục đòi hỏi phải bắt đầu đếm. Đó là, trước khi bạn đi dạo, bạn sẽ cần bắt đầu quá trình đếm.

Noom Walk không có sự can thiệp của con người – bạn không cần phải bắt đầu hoặc lo lắng rằng những chuyến đi đêm của bạn sẽ giành được số lượng. Ứng dụng tính toán các bước xung quanh đồng hồ, nhưng vẫn không tiêu tốn nhiều pin của bạn.

Theo các nhà phát triển, Noom Walk tiêu thụ ít hơn 2% năng lượng pin của nó mỗi ngày hoạt động. Để so sánh, nếu bạn để điện thoại bật màn hình, nhưng không sử dụng, màn hình của bạn sẽ tiêu thụ cùng một lượng năng lượng trong 15-20 phút.

Không có thiết bị bổ sung cũng là một điểm cộng cho Noom Walk. Bạn có muốn làm marathon đi bộ một mình không? Mời bạn bè vào ứng dụng và cùng nhau đạt được mục tiêu của bạn.

đi bộ

googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=Runkeeper-GPS Running Tracker

runkeeper "width =" 150 "height =" 150 "srcset =" https: // freposforme.com/wp-content/uploads/2019/12/runkeeper-150x150.png 150w, https: // fre Ứng dụng lại nội dung / tải lên / 2019/12 / runkeeper-300x300.png 300w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/12 nội dung / tải lên / 2019/12 / runkeeper-1024x1024.png 1024w, https: // frezonsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/runkeeper-788x788.png 788w, https: // freảnsforme.com / wp- content / uploads / 2019/12 / runkeeper.png 180w "size =" (max-width: 150px) 100vw, 150px "/> Đôi khi mọi người chỉ cần một huấn luyện viên cá nhân, nhưng họ không thể mua được. huấn luyện viên, người sẽ không chỉ lập kế hoạch đào tạo của bạn, mà còn hướng dẫn bạn trong khi chạy qua tai nghe của bạn bằng cách sử dụng các bản âm thanh.</p><noscript><img decoding=

Hồ sơ của bạn cho bạn thấy số km bạn đã đi bộ trong tuần hiện tại và tuần trước, cũng như tổng số buổi đào tạo và km. Nguồn cấp tin tức cho bạn bè thấy thành tích của bạn – có thể thúc đẩy bạn rời khỏi ghế dài và chạy bộ.

runkeeper1 "width =" 225 "height =" 400 "srcset =" https: // fre OKsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/runkeeper1.png 360w, https: // fre Ứng dụng lại tải lên / 2019/12 / runkeeper1-169x300.png 169w, https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / runkeeper1-768x1365.png 768w, https: // freảnsforme.com / wp-content / tải lên / 2019/12 / runkeeper1-576x1024.png 576w, https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 /runkeeper1-788x1400.png 788w "size =" (max-width: 225px) 100vw, 225px "/><img data-lazyloaded=googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=Stepz – Bộ đếm và theo dõi bước

stepz "width =" 150 "height =" 150 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / stepz-150x150.jpg 150w, https: // freảnsforme.com / wp- nội dung / tải lên / 2019/12 / stepz-300x300.jpg 300w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/12 nội dung / tải lên / 2019/12 / stepz-1024x1024.jpg 1024w, https: // frezonsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/stepz-788x788.jpg 788w, https: // frezonsforme.com/wp- content / uploads / 2019/12 / stepz.jpg 512w "size =" (max-width: 150px) 100vw, 150px "/> Stepz là một ứng dụng chỉ khả dụng cho Apple thiết bị. Nó thuận tiện cho việc đếm các bước trong nền, vì nó nhận được thông tin về các chuyển động từ Apple Bộ vi xử lý chuyển động.</p><noscript><img decoding=

Bằng cách thiết lập mục tiêu hàng ngày của bạn, bạn sẽ có thể theo dõi tất cả hoạt động của mình trong khi bạn kết nối với Stepz. Điều thú vị là các bước được đo không chỉ bằng số, mà còn theo chiều cao của sàn nhà được bảo hiểm. Vào cuối ngày, bạn có thể thấy dữ liệu mà bạn đã trải qua 11 tầng và 12948 bước đường.

Ứng dụng này có phiên bản cao cấp. Nó không khác lắm so với phiên bản cơ bản, nhưng số bước được hiển thị trực tiếp trên biểu tượng của ứng dụng, rất tiện lợi. Vì vậy, bạn không cần phải đi vào Stepz để theo dõi nó mọi lúc.

stepz2 "width =" 225 "height =" 400 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / stepz2.jpg 563w, https: // fre Ứng dụng lại tải lên / 2019/12 / stepz2-169x300.jpg 169w, https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / stepz2-768x1364.jpg 768w, https: // freesformforme.com/wp-content/ tải lên / 2019/12 / stepz2-577x1024.jpg 577w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/12 / stepz2-788x1399.jpg 788w "size =" (max-width: 225px) 100vw, 225px "/><img data-lazyloaded=

cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=Bước Runtastic – Bước truy cập

runtastic "width =" 150 "height =" 150 "srcset =" https: // fre OKsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/runtastic-150x150.png 150w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp- nội dung / tải lên / 2019/12 / runtastic-300x300.png 300w, https: // fre Ứng dụng lại / nội dung / tải lên / 2019/12 / runtastic-1024x1024.png 1024w, https: // fre Ứng dụng lại content / uploads / 2019/12 / runtastic.png 180w "size =" (max-width: 150px) 100vw, 150px "/> Bạn muốn tạo cho mình những thói quen hữu ích? Bạn có cảm thấy cần phải hình thành, cải thiện chất lượng của mình không Sau đó, bạn nên thử các bước Runtastic. Thật tiện lợi và chính xác khi sử dụng, và nó cũng giúp bạn mở khóa tiềm năng của chính mình cho hoạt động hàng ngày.</p><noscript><img decoding=

Runtastic có một số ứng dụng cũng được thiết kế để theo dõi hiệu suất cơ thể của bạn. Bạn có thể đồng bộ hóa chúng với nhau và xem hình ảnh đầy đủ về hoạt động của bạn.

Trong trường hợp bạn không hài lòng với những con số đơn giản, bạn có thể mua một thuê bao Premium và chọn một trong những 3 kế hoạch sẽ được tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn. Chúng dựa trên mục tiêu và mức độ hoạt động hiện tại của bạn.

Cường độ kéo dài hàng tháng thúc đẩy bạn tăng dần thanh và đi bộ nhiều hơn mỗi ngày. Chương trình nâng cấp về phía trước của chương trình kết hợp không chỉ đi bộ mà còn cả phút hoạt động cho tương lai của chính bạn.

Ngoài ra còn có một kế hoạch riêng để giảm cân – trong 12 tuần cùng với các bước Runtastic, bạn sẽ tập trung vào mức độ hoạt động hàng ngày. Nó sẽ đi lên và xuống mọi lúc – và bạn không thể làm bất cứ điều gì! Cài đặt các bước Runtastic và thúc đẩy bản thân cho một lối sống trôi chảy hơn.

runtastic2 "width =" 200 "height =" 400 "srcset =" https: // fre OKsforme.com/wp-content/uploads/2019/12/runtastic2.png 483w, https: // fre Ứng dụng lại / wp-content / tải lên / 2019/12 / runtastic2-150x300.png 150w, https: // fre Ứng dụng lại tải lên / 2019/12 / runtastic2-512x1024.png 512w, https: // fre Ứng dụng lại / 200px "/><img data-lazyloaded=googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=StepApp

stepapp "width =" 150 "height =" 150 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / stepsapp-150x150.png 150w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp- nội dung / tải lên / 2019/12 / stepapp-300x300.png 300w, https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / stepsapp-686877 nội dung / tải lên / 2019/12 / stepapp-1024x1024.png 1024w, https: // fre Ứng dụng lại / content / uploads / 2019/12 / stepapp.png 180w "size =" (max-width: 150px) 100vw, 150px "/> Đối với những người đánh giá cao thiết kế và sự đa dạng của các chủ đề có sẵn, chúng tôi đã chọn StepApp. trông rất phong cách và có 6 màu sắc có sẵn để thay đổi.</p><noscript><img decoding=

Vì các nhà phát triển hiểu rằng tất cả mọi người có mức độ hoạt động và lối sống khác nhau, họ đã cố gắng tính đến điều này. Mỗi ngày khi bạn đạt được mục tiêu của mình, bạn sẽ nhận được thông báo mà bạn có thể chia sẻ trên các mạng xã hội của mình.

Donv ngần ngại cho bạn bè thấy những thành tựu của riêng bạn – có thể đó là những gì bạn muốn họ làm nhiều hơn và trở nên năng động hơn.

stepapp1 "width =" 225 "height =" 400 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 / stepsapp1.png 543w, https: // freesforme.com/wp-content/ tải lên / 2019/12 / stepapp1-169x300.png 169w, https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/12 tải lên / 2019/12 / stepapp1-576x1024.png 576w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/12 / stepsapp1-788x1401.png 788w "size =" (max-width: 225px) 100vw, 225px "/><img data-lazyloaded=

googleplay "width =" 150 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleplay-1-767x225.png 767w, https: // fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 201/05 / 05 / googleplay-1-1024x300.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / googleoogle-1-788x231.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 150px) 100vw, 150px "/></a><noscript><img decoding=cửa hàng ứng dụng "width =" 147 "height =" 44 "srcset =" https: // freảnsforme.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1.png 300w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-767x230.png 767w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-1024x307.png 1024w, https://fre Ứng dụng lại.com / wp-content / uploads / 2019/05 / appstore-1-788x236.png 788w "size =" (chiều rộng tối đa: 147px) 100vw, 147px "/></a><noscript><img decoding=

Mục lục