Tin tức và phân tích của tất cả các thiết bị di động

5 Ứng dụng ngủ tốt nhất dành cho Android để giúp bạn tận hưởng …

Vì vậy, tôi ở đây với 5 Ứng dụng ngủ tốt nhất dành cho Android smartphones, có thể giúp bạn có được một giấc ngủ ngon và cuối cùng duy trì năng suất tối ưu suốt cả ngày.

Tất cả chúng ta đều sử dụng nó smartphones suốt cả ngày, và hầu hết mọi người buộc tội anh ta thiếu ngủ, mất ngủ và các vấn đề tương tự khác. Vâng, sử dụng không được kiểm soát smartphones Vào ban ngày và thậm chí vào ban đêm, căng thẳng tại nơi làm việc hoặc gia đình, tập thể, có thể là nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ, mất ngủ hoặc các vấn đề tương tự khác. Có nhiều cách bạn có thể loại bỏ ảnh hưởng của điện thoại thông minh đến giấc ngủ của mình, nhưng giấc ngủ sâu đòi hỏi sự bình tĩnh, nhiệt độ phòng thoải mái, v.v. Tóm lại, bạn cần điều kiện hoàn hảo để tận hưởng một giấc ngủ ngon. Nhưng điện thoại thông minh, vốn nổi tiếng theo một số người, bởi vì không để họ ngủ thực sự có thể giúp bạn ngủ đúng cách. Thế nào! Hãy tìm hiểu.

Giống như các ứng dụng khác nhau có sẵn trên Internet. Google Play StoreNgoài ra còn có một số ứng dụng có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon, nếu bạn muốn. Ngoài việc mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon, bạn thậm chí có thể thấy chất lượng giấc ngủ thông qua các cảm biến khác nhau được kết nối với các thiết bị portátiles hoặc đến điện thoại thông minh. Bạn có thể tải xuống nhiều ứng dụng khác nhau, có thể giúp bạn ngủ ngon, tuy nhiên việc chọn ứng dụng phù hợp nhất với bạn có thể không phải là một miếng bánh.

Vì vậy, không chậm trễ hơn nữa, hãy bắt đầu với danh sách các ứng dụng treo cho Android.

Ứng dụng tốt nhất để ngủ trên điện thoại Android

Ứng dụng ngủ giúp mọi người ngủ vào ban đêm với âm nhạc quyến rũ tiếp tục phát trong hoặc gần tai. Nếu bạn đã có một danh sách nhạc chứa nhạc ngủ, bạn có thể nghe chúng ngủ ngon lành. Nhưng đôi khi những âm thanh tự nhiên như tiếng tuyết rơi, sóng vỗ trên cát, mưa cũng có thể giúp bạn có cảm giác ngủ trong lòng thiên nhiên, khiến bạn ngủ ngon lành. Giấc ngủ âm thanh chỉ là một ứng dụng cho mục đích đó.



Trong âm thanh của giấc mơ, bạn có thể tìm thấy một loạt các âm thanh tự nhiên như tiếng mưa, sóng, bão, tuyết rơi và nhiều âm thanh khác. Ngoài ra, bạn thậm chí có thể chọn một số âm thanh nhân tạo nhưng thỏa mãn như âm thanh của máy bay, tàu hỏa, sẽ mang lại cho bạn cảm giác của một chuyến đi đêm, cuối cùng có thể rất thỏa mãn để làm cho họ ngủ, đối với một số người.

Bạn thậm chí có thể đặt thời gian để âm thanh tự động dừng hoặc điều chỉnh âm thanh theo ý thích của bạn. Giấc ngủ âm thanh đi kèm với một số âm thanh tuyệt vời có thể giúp bạn ngủ, và vì vậy ứng dụng này đáng để thử.

Một ứng dụng ngủ tuyệt vời khác dành cho ứng dụng iOS và Android giúp bạn ngủ vào ban đêm là Pzizz, cũng phát một số âm thanh yên tĩnh để giúp bạn có giấc ngủ ngon và thức dậy vào ngày hôm sau tràn đầy năng lượng. Pzizz không chỉ là chơi một vài âm thanh phổ biến để giúp bạn chìm vào giấc ngủ.

Pzizz - Mơ, Chiều, Tập trung

Mỗi đêm tại Pzizz, bạn sẽ trải nghiệm một bộ âm nhạc hoàn toàn mới với nhiều âm thanh 3D khác nhau sẽ tạo ra môi trường ảo thích hợp nhất để bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng. Ngoài việc ngủ vào ban đêm, bạn thậm chí có thể sử dụng Pzizz để chợp mắt với ít nỗ lực.

Thức dậy đầy năng lượng là rất quan trọng, bởi vì bạn ngủ đúng vào ban đêm. Việc không thể thức dậy đúng cách có thể phá hỏng hoàn toàn ngày của bạn và đó là khi Pzizz đến chơi. Mỗi buổi sáng, Pzizz sẽ chơi nhạc đầy năng lượng, có thể giúp bạn bắt đầu ngày mới ngay cũng như giúp bạn thức dậy đúng cách một cách nhẹ nhàng nhất.

Không giống như hầu hết các ứng dụng khác phát âm thanh và âm nhạc khác nhau để giúp bạn chìm vào giấc ngủ, Pzizz phát một bộ âm thanh mới mỗi đêm để não bạn không ngừng phản ứng với cùng một âm nhạc và âm thanh để giúp bạn ngủ. đúng cách Pzizz là một ứng dụng mạnh mẽ dưới sự đơn giản của giao diện người dùng có thể được sử dụng bởi hầu hết mọi người.

Thiền có thể giúp bạn sống một cuộc sống tốt hơn và hiệu quả hơn, và Thiền sâu là ứng dụng cho nó. Bạn không cần phải tham gia bất kỳ trung tâm nào để học thiền và thực hiện nó mỗi ngày.

Thiền sâu sẽ giúp bạn thiền trong một môi trường bình tĩnh với nhạc nền tuyệt đẹp và thậm chí bạn có thể nhận được sự giúp đỡ nếu bạn là người mới bắt đầu và chưa bao giờ thiền trong cuộc sống. Có những clip âm thanh thiền ngắn và hướng dẫn cho người mới bắt đầu, tuy nhiên thậm chí có một số dành cho những người thiền định thông thường và có kinh nghiệm.

Thiền thư giãn và ứng dụng thiền ngủ sâu

Thiền sâu không phải là một ứng dụng với thiền là mục tiêu duy nhất. Bạn thậm chí có thể sử dụng thiền sâu để có giấc ngủ ngon bằng cách chọn âm thanh tự nhiên phù hợp từ thư viện âm thanh mở rộng.

Điểm hay nhất của Thiền sâu là ứng dụng này hoàn toàn miễn phí và bạn có thể sử dụng nó mãi mãi để có được một giấc ngủ ngon và cải thiện cuộc sống của bạn với thiền định thường xuyên, có thể mang lại lợi thế cho bạn bằng cách tăng năng suất tổng thể trong công việc.

Nếu bạn sống một cuộc sống căng thẳng và ảnh hưởng mạnh mẽ đến giấc ngủ và lối sống của bạn, ứng dụng Ten Percent Happier có thể giúp bạn cải thiện cuộc sống không chỉ 10%, mà còn hơn thế nữa.

Ten Perscent Happier là một ứng dụng thiền có thể hướng dẫn bạn thiền định hàng ngày để tránh những căng thẳng trong cuộc sống cũng như giúp bạn ngủ một cách dễ dàng nhất có thể, ngay cả khi bạn đang có thời gian căng thẳng nhất trong cuộc đời. . Ứng dụng này được trang bị hơn 500 bài thiền, và điều này có thể giúp bạn ngủ ngon.

Mười phần trăm hạnh phúc hơn - Thiền và ngủ

Mỗi tuần nội dung mới được thêm vào ứng dụng để bạn có thể trải nghiệm những điều mới mẻ và khiến giấc ngủ trở nên tốt và thú vị hơn nhiều. Ten Perscent Happier cũng bao gồm những câu chuyện ngắn về trí tuệ, sự đổi mới và động lực như những sự khích lệ, có thể giúp bạn có thêm sự sảng khoái và năng suất trong công việc nếu bạn không thích thiền bất cứ lúc nào. Vì vậy, Ten Percent Happier là một ứng dụng giúp bạn có lối sống tổng thể tốt hơn và giấc ngủ ngon cũng là một phần của nó.

Có một môi trường yên tĩnh xung quanh là chìa khóa cho một giấc ngủ sâu và đó là khi Sleepo đến chơi. Các ứng dụng khác tốt hơn giúp bạn ngủ

Ngoài việc cung cấp một loạt các âm thanh tự nhiên và nhân tạo tuyệt vời để giúp bạn chìm vào giấc ngủ, bạn thậm chí có thể trộn và kết hợp chúng cho phù hợp với nhu cầu của bạn và lắng nghe các combo âm thanh phù hợp nhất để giúp bạn chìm vào giấc ngủ. Ngoài việc cung cấp một bộ sưu tập các âm thanh tự nhiên và nhân tạo khác nhau, bạn thậm chí có thể thêm nhạc từ các nhạc cụ khác nhau để tận hưởng sự yên bình hơn khi ngủ.

Ngủ Âm thanh ứng dụng ngủ tốt nhất

Sleepo thậm chí có thể hoạt động mà không cần kết nối internet và âm nhạc có thể tự động được đặt thành dừng sau một thời gian nhất định, tùy thuộc vào số phút hoặc giờ bạn đã ngủ. Ngoài việc giúp bạn chìm vào giấc ngủ, Sleepo còn có thể giúp bạn tập trung vào việc học hoặc làm việc, thiền định và cải thiện mọi thứ, đòi hỏi sự tập trung liên tục để thành công.

Đây là một trong những ứng dụng ngủ phổ biến nhất giúp bạn chìm vào giấc ngủ. Google Play StoreNhư vậy, ứng dụng này đáng để thử.

Do đó, đây là một ứng dụng mà bạn có thể sử dụng để dễ dàng chìm vào giấc ngủ hoặc ít nhất là giúp bạn thoát khỏi các vấn đề về giấc ngủ theo cách dễ nhất có thể. Tuy nhiên, cũng nên sử dụng ít điện thoại thông minh hơn vào ban đêm và cắt giảm tất cả các công việc khiến bạn căng thẳng hoặc ngừng thực hiện hoàn toàn ít nhất hai đến ba giờ trước khi đi ngủ. Một chế độ ăn uống tốt cũng có thể hữu ích trong việc giúp bạn dễ ngủ hơn.

Nếu bạn đã thử tất cả các phương pháp tiếp cận chung để có giấc ngủ ngon, tôi chắc chắn ứng dụng tôi đã đề cập ở đây chắc chắn sẽ giúp bạn. Ứng dụng tôi đã đề cập ở đây có thể giúp bạn ngủ miễn là bạn không gặp vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe hoặc biến chứng y khoa. Trong những tình huống như vậy, bạn nên liên hệ với bác sĩ để không làm phức tạp vấn đề của bạn.

Hy vọng danh sách các ứng dụng hàng đầu sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ, hữu ích cho bạn. Bạn có biết các ứng dụng khác xứng đáng có tên của họ trong danh sách hoặc bạn có điều gì muốn nói không? Hãy bình luận như vậy dưới đây.