Tiết kiệm pin trong khi tập thể dục
Bạn đi Apple Watch trống quá nhanh trong quá trình tập luyện? May mắn thay, bạn cũng có thể sử dụng chế độ tiết kiệm năng lượng cho Apple Watch cho phép tập luyện. Điều này phù hợp để chạy và đi bộ. Lý tưởng cho các phiên chạy dài hơn, chẳng hạn như một cuộc đua marathon hoặc khi bạn đi bộ đường dài cả ngày.
Pin của Apple Watch Đi ra nhanh hơn nếu bạn tập luyện. Đó là bởi vì máy đo nhịp tim trong Apple Watch liên tục lấy số đo. Trong khi bạn đổ mồ hôi, đồng hồ đảm bảo rằng bạn luôn nhận thức được giá trị cơ thể hiện tại của mình. Có thể rất thú vị khi liên tục đo nhịp tim của bạn, nhưng không phải lúc nào cũng cần thiết. Đó là lý do tại sao bạn cũng có thể bật chế độ tiết kiệm năng lượng trong khi tập thể dục, để pin của bạn được lâu hơn.
Cho phép tiết kiệm năng lượng khi tập luyện
Bằng cách này bạn có thể bật chế độ tiết kiệm năng lượng tại Apple Watch tập luyện:
- Mở ứng dụng Watch trên iPhone của bạn.
- Đi đến phần Đồng hồ của tôi và chọn Tổng hợp.
- Di chuyển đến tùy chọn Tiết kiệm năng lượng trong quá trình tập luyện.
- Bật công tắc.
Từ giờ, máy đo nhịp tim sẽ được tắt trong khi đi bộ và chạy tập luyện. Nhịp tim của bạn vẫn sẽ được đo thường xuyên tại tất cả các buổi thể thao khác.
Nhược điểm chính của chế độ tiết kiệm năng lượng được đề cập ở trên là mức tiêu thụ calo của bạn có thể được đo ít chính xác hơn.
Sử dụng máy đo nhịp tim cho bạn Apple Watch, nó sẽ không bị tắt.
Apple Watch sử dụng chế độ tiết kiệm
Nếu pin của bạn yếu, bạn cũng có thể sử dụng Apple Watch đưa vào chế độ kinh tế. Tuy nhiên, điều này có một nhược điểm lớn: không có nhiều dữ liệu chuyển động được đo và các vòng hoạt động của bạn cũng không được lấp đầy. Trong trường hợp đó, bạn sẽ phải vào tập luyện bằng tay sau đó.
Thêm lời khuyên về Apple WatchTập luyện có thể được tìm thấy ở đây:
Báo cáo sửa mục, lỗi chính tả hoặc bổ sung?
Tập luyện
Đọc mọi thứ về thể thao với bạn Apple Watch và ghi lại các bài tập, chẳng hạn như kết hợp nhiều bài tập và nhập thủ công sau đó.
