Tin tức và phân tích của tất cả các thiết bị di động

Bạn nên sử dụng đồng hồ thông minh hoặc theo dõi tập thể dục nếu bạn có điều kiện …

Khi tôi bắt đầu sử dụng một Fitbit Versa Lite Để làm theo các bước của tôi (và, theo lý thuyết, để tập thể dục, nếu tôi đã từng làm), tôi sớm nhận ra rằng máy theo dõi tập thể dục đã kích thích da của tôi.

Tôi có một lịch sử về tình trạng da, với bệnh chàm mở rộng đầu của bạn theo thời gian. Trong một thời gian ngắn, một phát ban bắt đầu hình thành trên cánh tay của tôi, và sau một vài phút sử dụng da, tôi cũng bắt đầu tự tách ra.

Đó là một hình ảnh ảm đạm, tôi biết, và một cái gì đó rất đáng báo động đã xảy ra trên cổ tay của tôi. Tôi có dị ứng với dây đeo silicon Fitbit hay tôi đeo nó quá lỏng, khiến nó bị rung và cọ xát?

Có phải eczema thậm chí có liên quan, mặc dù smartwatch không chứa bất cứ thứ gì thường lấy nó ra khỏi tôi?

Để tìm hiểu thêm về làm thế nào điều kiện da có thể trở nên tồi tệ hơn với công nghệ di động, tôi đã nói chuyện với Tiến sĩ Anjali Mahto thuộc Hiệp hội bác sĩ da liễu Anh.



Mahto đã viết nhiều về các vấn đề và điều kiện chăm sóc da, và tôi đặt câu hỏi liệu có nên tránh đồng hồ thông minh và máy theo dõi hoạt động thể chất khi bạn có tình trạng da.

Công nghệ di động ảnh hưởng đến tình trạng da như thế nào?

Câu hỏi đầu tiên của chúng tôi dành cho Mahto là về anh ấy Các điều kiện da có thể bị ảnh hưởng bởi các sản phẩm portátiles: "Có khả năng các tình trạng viêm da như eczema và bệnh vẩy nến bị trầm trọng hơn bởi công nghệ có thể sử dụng." Vì vậy, mặc dù không phải tất cả các tình trạng da có thể bị ảnh hưởng, một số trong những điều phổ biến nhất có thể.

"Quần áo bó sát, trang sức hoặc đồng hồ nói chung sẽ không được khuyến nghị cho những người có tình trạng da bị viêm, vì chúng có thể cải thiện tình trạng cọ xát da." Mahto giải thích, và điều này có thể đã gây ra phản ứng ban đầu của tôi. .

(Tín dụng hình ảnh: tương lai)

Nếu bạn không có tình trạng da, nó không rõ ràng. "Vành đai có thể là môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn phát triển", vì vậy làn da của bạn sẽ không sạch ngay cả khi nó không ảnh hưởng đến bạn.

Mahto tiếp tục: "Những vi khuẩn này thường vô hại, nhưng nếu ai đó đã làm hỏng da do tình trạng da bị viêm, có nguy cơ bị nhiễm trùng, mặc dù đây không phải là vấn đề thường được báo cáo."

Bạn nên làm gì nếu bạn phản ứng với thiết bị theo dõi thể dục hoặc đồng hồ thông minh của bạn? "Đây có thể là một dấu hiệu cho thấy thiết bị đang gây ra vấn đề và bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ da liễu nếu bạn lo lắng về những thay đổi trên da."

Làm thế nào bạn có thể sử dụng công nghệ di động nếu bạn có một tình trạng da?

Nếu bạn có các tình trạng như bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến, nhưng bạn lại yêu thích một chiếc đồng hồ thông minh hoặc máy theo dõi tập thể dục, đừng lo lắng, bạn không phải mất thiết bị yêu thích của mình. Thay vào đó, có những bước bạn có thể thực hiện để tránh sử dụng nguy hiểm.

"Điều rất quan trọng là để cho làn da của bạn thở mà không sử dụng nó trong một thời gian dài," Mahto nói với chúng tôi.

Mặc dù bạn có thể đánh giá cao tính chất chống nước hoặc chức năng theo dõi giấc ngủ, nhưng có thể nên tháo thiết bị trong phòng tắm hoặc ngủ trưa sau khi làm việc để da bạn thở.

Nhớ thỉnh thoảng tháo đồng hồ ra

Nhớ thỉnh thoảng tháo đồng hồ ra

(Tín dụng hình ảnh: TechRadar)

Theo kinh nghiệm của tôi, tôi phát hiện ra rằng việc thường xuyên thay đổi cổ tay tôi sử dụng Fitbit Versa Lite cũng mang lại cho làn da của tôi thời gian cần thiết.

Mahto tiếp tục: "Bạn cũng nên đảm bảo rằng bạn làm sạch da nơi bạn đang sử dụng thiết bị và làm sạch thiết bị bằng các dung dịch kháng khuẩn."

Một nghiên cứu tháng 6 năm 2019 về Đồng hồ Tic Ông phát hiện ra rằng đồng hồ thông minh có thể bẩn gấp ba lần so với nhà vệ sinh trung bình. Theo dõi hoạt động thể chất là bẩn gấp tám lần so với nhà vệ sinh trung bình, nhưng lời khuyên được đưa ra bởi trang web là làm sạch thường xuyên.

Nếu bạn đang tìm kiếm đồng hồ thông minh và có tình trạng da, bạn cũng nên nhớ những gì được làm bằng vật liệu cầm tay. Mahto nói: "Dị ứng tiếp xúc rất phổ biến, đặc biệt là dị ứng niken. Vì điều này, các thiết bị có chứa niken có thể gây ra các vấn đề về da, chẳng hạn như phát ban da ngứa."

Tôi cũng phát hiện ra rằng việc thay đổi băng Versa Lite từ silicon sang cotton sẽ giúp ích và có rất nhiều Ban nhạc Fitbit Versa để chọn trong số Có nhiều máy theo dõi hoạt động thể chất và đồng hồ thông minh, và các dải cho chúng, khi bạn mua, bạn có thể tìm thấy một thứ không ảnh hưởng đến làn da của bạn.