Ngày nay, chúng ta liên tục nhìn vào màn hình. Màn hình điện thoại thông minh, máy tính bảng và máy tính khiến người dùng tiếp xúc với nguồn cung cấp ánh sáng xanh nhân tạo liên tục. Có một thực tế là ánh sáng xanh gây hại cho sức khỏe con người. Chúng tôi đã giải thích chi tiết bộ lọc ánh sáng xanh làm giảm tác động tiêu cực của ánh sáng gây nhiễu này là gì và cách sử dụng nó.
Chúng ta dành cả ngày để nhìn vào màn hình máy tính khi làm việc vào ban ngày, giữa màn hình điện thoại thông minh và màn hình máy tính bảng vào buổi tối. Chà, điều đó không sao, nhưng vì ánh sáng xanh nhân tạo mà chúng ta đang tiếp xúc trên những màn hình này. não của chúng ta không thể biết đó là đêm hay ngày và nó không thể tiết ra các hormone mà nó nên tiết ra. Hơn nữa, mắt của chúng ta khá mệt mỏi do ánh sáng xanh gây nhiễu này.
Đây là lúc bộ lọc ánh sáng xanh phát huy tác dụng. Đây là công nghệ hiển thị được tích hợp trong nhiều thiết bị hoặc bạn có thể sử dụng với ứng dụng của bên thứ ba. Về cơ bản, mục đích của nó là làm vàng màn hình một chút và làm cho ánh sáng xanh tự nhiên hơn. Vị hôn thê Bộ lọc ánh sáng xanh là gì và cách sử dụng nó Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các câu hỏi thường gặp và xem chi tiết bạn cần biết.
Ánh sáng xanh là gì, tác hại của nó là gì?
Được phản ánh từ màn hình của các thiết bị kỹ thuật số mà chúng tôi sử dụng ánh sáng nhân tạo gọi là ánh sáng xanh lam. Đây là loại ánh sáng phản chiếu từ tất cả các màn hình mà bạn nhìn thấy. Ngoài màn hình kỹ thuật số, ánh sáng của các loại đèn cung cấp ánh sáng mạnh như đèn huỳnh quang cũng được coi là ánh sáng xanh.
Như chúng tôi đã giải thích tất cả các chi tiết trong bài viết của chúng tôi ở đây, ánh sáng xanh có tỷ lệ thiệt hại khác nhau đối với mọi bộ phận của cơ thể chúng ta, đặc biệt là mắt. Tốt nhất bạn nên tránh xa màn hình phát ra ánh sáng xanh. tuy nhiên, vì không thể làm được điều này trong thế giới ngày nay, nên sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh để giảm tác động tiêu cực của ánh sáng này.
Bộ lọc ánh sáng xanh là gì?
Bộ lọc ánh sáng xanh; làm phiền người dùng bằng cách phản chiếu từ màn hình kỹ thuật số Đây là một công nghệ màn hình làm giảm tác động tiêu cực của ánh sáng xanh. Nhiều thiết bị ngày nay được tích hợp sẵn bộ lọc ánh sáng xanh. Nếu thiết bị bạn đang sử dụng không có tính năng này, bạn có thể sử dụng nó bằng cách tải xuống một trong các ứng dụng lọc ánh sáng xanh của bên thứ ba từ các cửa hàng ứng dụng.
Bộ lọc ánh sáng xanh hoạt động như thế nào?
Ánh sáng mà chúng ta tiếp xúc trên Trái đất do Mặt trời chiếu sáng có màu cam và màu dịu. Mặt khác, ánh sáng xanh hoàn toàn không phải là những gì chúng ta quen thuộc. Bộ lọc ánh sáng xanh phát ra một lượng ánh sáng cam nhất định để làm cho ánh sáng xanh nhân tạo trông tự nhiên và mềm mại hơn. Vì vậy, nó nhằm mục đích phá vỡ màu xanh nhân tạo và giảm các tác động tiêu cực của nó.
Mặc dù các bộ lọc ánh sáng xanh thường phát ra ánh sáng màu cam, nhưng một số ứng dụng cung cấp nhiều tùy chọn màu sắc. Có thể điều chỉnh công suất của bộ lọc ánh sáng cùng với các tùy chọn màu sắc. Cường độ tiếp xúc với ánh sáng xanh nhân tạo của mỗi người dùng là khác nhau. Bạn có thể chỉnh sửa các tùy chọn bộ lọc phù hợp nhất với mắt của mình.
Làm thế nào để sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh?
- Windows bộ lọc ánh sáng xanh
- bộ lọc ánh sáng xanh macOS
- Bộ lọc ánh sáng xanh iOS
- Bộ lọc ánh sáng xanh của Android
Windows cách sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh
- Tên của tôi #1: Windows mở trang.
- Tên của tôi #2: Mở tab Hệ thống.
- Tên của tôi #3: Nhấp chuột .
- Tên của tôi #4: mở trang.
- Tên của tôi #5: Ấn nút.
- Tên của tôi #6: Điều chỉnh mật độ bộ lọc.
- Tên của tôi #7: Nếu muốn, bạn có thể đặt bộ hẹn giờ cho bộ lọc ánh sáng xanh.
- Tên của tôi #8: Các hoạt động là ok.
Windows Để kích hoạt bộ lọc ánh sáng xanh trên máy tính của bạn có hệ điều hành, chỉ cần làm theo các bước ở trên. Windows Anh ấy gọi tính năng này là đèn ngủ. Bạn có thể cài đặt đèn ngủ để kích hoạt vào những thời điểm nhất định. Bằng cách điều chỉnh cường độ của ánh sáng màu cam do bộ lọc phát ra, bạn có thể thu được ánh sáng ít gây mỏi mắt nhất.
Làm thế nào để sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh macOS?
- Tên của tôi #1: mở trang.
- Tên của tôi #2: mở trang.
- Tên của tôi #3: Nhấp vào tab.
- Tên của tôi #4: Kích hoạt tính năng.
- Tên của tôi #5: Điều chỉnh mật độ bộ lọc.
- Tên của tôi #6: Nếu muốn, bạn có thể đặt bộ hẹn giờ cho bộ lọc ánh sáng xanh.
- Tên của tôi #7: Các hoạt động là ok.
Để kích hoạt bộ lọc ánh sáng xanh trên hệ điều hành MacOS của bạn, chỉ cần làm theo các bước ở trên. MacOS gọi tính năng này là Night Shift. Bạn có thể đặt tính năng Night Shift để kích hoạt vào những thời điểm nhất định. Bằng cách điều chỉnh cường độ của ánh sáng màu cam do bộ lọc phát ra, bạn có thể thu được ánh sáng ít gây mỏi mắt nhất.
Làm thế nào để sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh iOS?
- Tên của tôi #1: mở.
- Tên của tôi #2: Nhấn và giữ biểu tượng điều khiển độ sáng.
- Tên của tôi #3: Kích hoạt bộ lọc ánh sáng xanh bằng cách nhấn vào nút.
- Tên của tôi #4: Bạn có thể tắt bộ lọc ánh sáng xanh bằng cách nhấn vào cùng một nút.
- Để tự động hóa tính năng Night Shift;
- Tên của tôi #5: mở trang.
- Tên của tôi #6: mở trang.
- Tên của tôi #7: Vỗ nhẹ .
- Tên của tôi #8: Đặt thời gian khi tính năng Night Shift sẽ được kích hoạt.
- Tên của tôi #9: Các hoạt động là ok.
Bạn có thể làm theo các bước trên để kích hoạt bộ lọc ánh sáng xanh trên iPhone và iPad chạy hệ điều hành iOS. Màn hình thiết bị di động nhỏ hơn Và khi chúng ta xem xét kỹ hơn những màn hình này, tác động tiêu cực của ánh sáng xanh mà chúng phát ra được cho là còn dữ dội hơn cả màn hình máy tính. Do đó, đừng quên kích hoạt tính năng Night Shift, đặc biệt là vào buổi tối.
Làm thế nào để sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh của Android?
- Tên của tôi #1: Tải xuống ứng dụng di động từ liên kết tại đây.
- Tên của tôi #2: Mở ứng dụng và kích hoạt bộ lọc.
- Tên của tôi #3: Đặt màu của đèn lọc.
- Tên của tôi #4: Điều chỉnh mật độ bộ lọc.
- Tên của tôi #5: Nếu muốn, bạn có thể đặt bộ hẹn giờ cho bộ lọc ánh sáng xanh.
- Tên của tôi #6: Các hoạt động là ok.
Nếu điện thoại thông minh và máy tính bảng của bạn có hệ điều hành Android không có bộ lọc ánh sáng xanh tích hợp, bạn có thể sử dụng ứng dụng di động Bộ lọc ánh sáng xanh. Tuy nhiên Nhiều mẫu mới hơn được tích hợp sẵn tính năng này. Bạn có thể kích hoạt tính năng này và đặt bộ hẹn giờ từ cài đặt Hiển thị, bạn có thể truy cập phần này qua trang Cài đặt. Các bước ứng dụng có thể khác nhau tùy thuộc vào thương hiệu và giao diện kiểu máy.
Nó làm giảm tác động tiêu cực của ánh sáng xanh nhân tạo mà chúng ta tiếp xúc với màn hình kỹ thuật số. Bộ lọc ánh sáng xanh là gì và cách sử dụng nó Chúng tôi đã giải thích cách sử dụng tính năng này trong các hệ điều hành khác nhau bằng cách trả lời các câu hỏi thường gặp. Ngay cả khi bạn sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh, bạn nên giảm thời gian ngồi trước màn hình.
