Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với Instagram thì bạn đã đến đúng nơi. Các nghiên cứu cũ và mới đã liên kết sự gia tăng lo lắng và trầm cảm với một thế giới ngày càng bị ảnh hưởng bởi công nghệ, với mạng xã hội được coi là thủ phạm chính đằng sau động thái ngấm ngầm.
Với vô số nội dung trên Instagram, từ đám đông sùng đạo những người ăn sạch sống theo chế độ ăn củ cải đường xoắn ốc và FaceTunne cho đến những quảng cáo ngày càng phổ biến mà ứng dụng quảng cáo, nền tảng chia sẻ hình ảnh có thể là một nơi độc hại.
Chúng tôi không phải là những người duy nhất nghĩ như vậy. Google vừa phát hành Bản đánh giá năm 2018 và trong khi tìm kiếm Meghan Markle, World Cup và dùng chỉ nha khoa (khiêu vũ, không phải loại vệ sinh răng miệng), đã có câu hỏi về cách loại bỏ Instagram.
Vị trí thứ 4 trong cuộc thi “Làm thế nào…?” danh mục “Làm thế nào để loại bỏ Instagram?” được đặt giữa “Làm cách nào để lấy lại Snapchat cũ của tôi?” và “Làm cách nào để xóa Facebook?” – một dấu hiệu cho thấy tình hình trên mạng xã hội đang thay đổi.
Nếu cần cai nghiện, bạn có hai tùy chọn: bạn có thể xóa vĩnh viễn tài khoản Instagram của mình, thao tác này sẽ xóa tất cả ảnh được chia sẻ trên trang web hoặc ứng dụng hoặc bạn có thể tạm thời hủy kích hoạt Instagram.
Tuy nhiên, được cảnh báo rằng nếu bạn quyết định xóa nó vĩnh viễn Instagram, Hồ sơ, ảnh, video, nhận xét, lượt thích và người theo dõi của bạn sẽ bị xóa – không thể quay lại. Bạn phải thực sự chắc chắn rằng mình đã sẵn sàng bước vào thế giới không có bộ lọc.
Làm thế nào để xóa Instagram
Ngoài ra, bạn có thể hủy kích hoạt tài khoản của mình trong một thời gian giới hạn. Đọc để tìm hiểu làm thế nào:
Cách hủy kích hoạt Instagram
Nếu không muốn xóa vĩnh viễn Instagram, bạn có thể tạm dừng dịch vụ để thay thế. Bạn có thể hủy kích hoạt và kích hoạt lại tài khoản của mình bất kỳ lúc nào trên máy tính nhưng không phải thông qua ứng dụng.
