Cara mengukur detak jantung dan laju pernapasan dengan ponsel Pixel

Bulan lalu, Google mengumumkan rencana untuk membiarkan pemilik Pixel mengukur detak jantung dan laju pernapasan mereka menggunakan kamera di ponsel cerdas mereka. Fitur ini kini telah mulai diluncurkan ke pengguna secara global. Kemampuan ini saat ini terbatas pada ponsel Pixel, tetapi Google berencana untuk memperluasnya ke perangkat Android lain di masa mendatang. Jadi, jika Anda memiliki ponsel Pixel, berikut cara memeriksa detak jantung dan pernapasan Anda tanpa peralatan tambahan.

Ukur detak jantung dan laju pernapasan Anda dengan ponsel Pixel

Kemampuan untuk mengukur detak jantung dan laju pernapasan datang melalui pembaruan aplikasi Google Fit baru-baru ini. Jika Anda tidak melihat fitur ini di ponsel Pixel, pastikan untuk mengupdate aplikasi Google Fit ke versi terbaru yang tersedia di Google Play Store.

Ukur detak jantung dengan Google Fit

1. Buka Google Fit, gulir ke bawah hingga Anda melihat Bagian ‘detak jantung’dan tekan tombol ‘+’. Ikuti petunjuknya dan tekan ‘Mulai Pengukuran’ ketika kamu siap.

pengukuran detak jantung cocok untuk google

2. Letakkan ujung jari Anda pada sensor kamera ponsel Anda dan tunggu beberapa saat untuk mengukur detak jantung Anda. Jika Anda tidak berada di area yang cukup terang, Anda dapat nyalakan senter untuk deteksi yang lebih baik dan akurasi. Setelah beberapa detik, Anda akan melihat detak jantung Anda dalam detak per menit.

hasil detak jantung cocok dengan google

Perlu ditunjukkan bahwa Anda tidak boleh menggunakan Fitur ini menggantikan diagnosis medis. Ketika saya mengujinya, hasilnya cukup dekat dengan Mi Band 5 saya, menunjukkan detak jantung saya di 95 detak per menit.

Ukur laju pernapasan dengan Google Fit

Fitur kesehatan lain yang ditambahkan Google ke aplikasi Fit adalah kemampuan untuk mengukur laju pernapasan. Untuk mengukur laju pernapasan, letakkan ponsel Pixel di permukaan yang stabil menghadap Anda. Kepala dan tubuh bagian atas Anda harus berada di tampilan kamera depan ponsel Anda.

1. Di aplikasi Google Fit, buka bagian ‘Laju pernapasan’ dan ketuk ‘+’ ikon untuk mulai mengukur laju pernapasan Anda. Baca petunjuk di layar dan tekan ‘Mulai Pengukuran’ untuk memulai.

Pengukuran laju pernapasan ponsel piksel

2. Proses pemantauan denyut nadi membutuhkan waktu sedikit lebih lama dibandingkan dengan proses pengukuran denyut jantung. Anda harus menunggu dengan sabar sambil memastikan Anda tidak bergerak selama proses berlangsung. Setelah selesai, Anda dapat menyimpan hasil tes menggunakan tombol ‘Simpan Hasil Pengukuran’ saat ditampilkan.

hasil pengukuran laju napas

Dalam pengalaman saya, nilai laju pernapasan sangat tidak konsisten. Setelah banyak mencoba, saya perhatikan bahwa nilainya terus berkisar dari 29 hingga 27, 25, 24 dan 23. Sekarang pencarian Google cepat menunjukkan bahwa Laju pernapasan normal pada orang dewasa adalah 12 hingga 16 napas per menit. Perusahaan menunjukkan bahwa nilai dapat berfluktuasi jika orang tersebut stres atau tidak sehat. Singkatnya, saya tidak sepenuhnya yakin apakah saya sedang stres atau sistemnya tidak dapat diandalkan.

Saat Google pertama kali mengumumkan fitur tersebut, saya sangat bersemangat untuk mengunjungi rumah sakit terdekat dan membandingkan hasilnya dengan peralatan profesional. Namun, menempatkan diri Anda pada risiko tertular virus corona untuk menguji kemampuan perangkat lunak sepertinya bukan ide yang bagus. Tetapi jika Anda seorang dokter atau seseorang dengan ponsel Pixel dan oksimeter di tangan, beri tahu kami pengalaman Anda di bagian komentar di bawah.

Periksa detak jantung dan laju pernapasan Anda dengan Google Fit

Jadi begitulah cara menggunakan ponsel cerdas Pixel untuk mengukur detak jantung dan pernapasan. Akan menarik untuk melihat bagaimana Google memperluas masa depan yang bagus ini ke lebih banyak ponsel Android. Sekali lagi, perlu diingat bahwa pengukuran ini mungkin bukan yang paling akurat dan tidak menggantikan diagnosis medis dalam kondisi saat ini. Namun, lebih baik bagi Anda untuk menguji diri sendiri jika Anda melihat pola yang tidak biasa dalam berbagai tes. Lihat daftar aplikasi kesehatan dan kebugaran terbaik kami jika Anda mencari aplikasi lain dengan fitur serupa.

Pos terkait

Back to top button