Engsel menghadirkan ‘Refleksi Pra-Tanggal’ ke aplikasinya untuk membantu mengatasi kecemasan berkencan

Aplikasi kencan populer Engsel menghadirkan fitur ‘meditasi kencan’ baru ke aplikasinya dengan tujuan menghaluskan data sebelum kencan romantis dengan pasangan mereka. Perusahaan telah bermitra dengan Headspace untuk menambahkan sesi meditasi, yang dirancang khusus untuk membantu para dataer mengatasi kecemasan mereka sebelum bekerja.

Engsel baru-baru ini menambahkan sesi meditasi online ke platformnya. Ukuran kecil sesi meditasi lima hingga enam menit dirancang untuk membantu pengguna Engsel menangani “Sedikit gugup tentang berkencan” dan pembuat data dapat mengaksesnya tanpa biaya tambahan. Ini adalah fitur yang sangat dibutuhkan tahun ini, di mana orang-orang terputus dan jauh dari dunia nyata karena pandemi yang sedang berlangsung.

Sekarang, kedua meditasi tersebut dinarasikan seluruhnya oleh Direktur Meditasi di Headspace, Eve Lewis. Dan di episode pertama, “Meditation Before Date,” Lewis berbicara tentang sedikit gugup sebelum berkencan, dan tidak apa-apa untuk sedikit gugup. Dia menambahkan bahwa itu adalah Bukan hal yang aneh untuk merasa sedikit stres juga.

“Kita cenderung terburu-buru ke masa depan, terkadang menciptakan cerita lengkap tentang apa yang mungkin atau mungkin terjadi.” kata Lewis dalam episode tersebut.

Engsel mengatakan meditasi ini akan membantu Anda “Jelaskan pikiranmu, tenangkan sarafmu, dan jadilah sahabatmu” sebelum kencan. Ini juga akan membantu dataer pertama kali menangani banyak emosi dan perasaan mereka lalui sebelum kencan pertama mereka.

Jadi jika Anda seseorang dengan kecemasan berkencan, unduh aplikasi seluler Engsel dari Google Play Store atau Apple Toko aplikasi. Anda juga dapat melanjutkan dan menonton episode ini, Meditasi Pra-Mulai dan Meditasi Suara Batin, di Engsel’s YouTube saluran.