När ditt upptagna arbetsschema inte får dig gå till gymmet kan du fortfarande förstöra dig själv och kontrollera dina gränser. När en persons hela liv förvandlas till en mobiltelefon, hjälper flera applikationer dem att övervaka sina dagliga rutiner för fysisk träning. Vad de bränner, vad de konsumerar och vilka gränser de fortfarande kan övervinna, alla dessa svar är lika enkla som att göra en grundberäkning på en kalkylator. Denna Crossfit-applikation gör det enkelt för dig att spåra intensiteten i dina träningspass och bestämma hur mycket mer du behöver för att uppfylla dina fitnessåtaganden.
Från hjärtfrekvens och steg till förbrända kalorier kommer den här bästa crossfit-applikationen att berätta allt du behöver veta. Dessutom producerar de övningar som passar dig varje dag så att du aldrig kommer att förlora din rutin vart du än går. Så låt oss kolla in några av de bästa crossfit-träningsapparna och se vilka funktioner de har för användare i korgen:
Den bästa applikationen för Crossfit-utbildning
1. Crossfit WOD Roulette
Crossfit WOD Roulette är den bästa WOD-generatoren (utbildning idag) tillgänglig för mobil. Denna CrossFit WOD-applikation gör att användare kan få dagliga träningsförslag enligt deras preferenser från appens fantastiska träningssamling. Det finns flera övningar tillgängliga i applikationen från styrketräning till kroppslyftning. Förutom uthållighetsövningar som att springa, har denna applikation också en lista över viktiga WOD för användare som reser ofta och har en maximal vistelse på hotell och annat tillfälligt boende.
2. SugarWOD
SugarWOD är en komplett flerfunktions CrossFit-programmeringsapplikation. Detta gör det möjligt för användare att inte bara komma åt rutinutbildning genom applikationsbiblioteket utan också spåra deras utbildning regelbundet. SugarWOD tillåter idrottare att spåra sin WOD och producera föreställningar och jämföra sina färdigheter med andra genom en resultattavla. Denna applikation tillåter också delning av träningsprestanda och kommentera andras inlägg, vilket gör det till ett komplett socialt nätverk för fitnessentusiaster. Denna applikation har en inbyggd tränare förberedande modul för tränare att förbereda rutiner för sina idrottare-studenter.
3. Endomondo
Endomondo är en av de bästa fitnessapplikationerna som finns tillgängliga för iOS- och Android-plattformarna. Endomondo, en produkt som ägs av en av de bästa under Armor fitnessprodukttillverkarna, är en av de bästa träningsapplikationerna i Crossfit. Denna applikation har en bra algoritm för att spåra och analysera alla typer av övningar, inklusive gym, springa och cykla. Denna applikation kan synkroniseras med ditt fitnesskonto och din fitness tracker, vilket gör att du också kan spåra din puls och puls. Dessutom finns det moduler för att skapa personliga träningsplaner, intervallträningsplaner och avancerad statistik och analys. Men för att få tillgång till utbildnings- och träningsplaner i Endomondo måste man vara en premie, varför denna applikation rankas som tredje.
4. Beyond The Whiteboard
Beyond The Whiteboard är den bästa applikationen för daglig träning, med mer än 8 miljoner WOD-paket i sitt bibliotek. Den här applikationen har en makrospårningsfunktion, som också spårar din kost tillsammans med din träningsrutin, och därmed upprätthåller balansen i din regim. Applikationen har också en streckkodsscanner, som låter dig skanna de produkter du använder för konsumtion och kontrollera kaloriintaget, vilket säkerställer rätt näring åt dig själv. Med denna CrossFit-träningsapplikation kan du dra åt musklerna och öka din kondition med regelbunden spårning.
5. SmartWOD Workout Generator
Den här är den bäst rankade CrossFit-träningsapplikationen för Android-användare när det gäller WOD och tidsbaserad träning. Samling av 5k-övningar i det inbyggda biblioteket, inklusive öppna övningar, uthållighetsövningar och gymnastövningar. Det finns en integrerad timer med alla övningar för att testa din hastighet och fingerfärdighet på alla nivåer.
Ladda ner: Android
6. Trifecta
Denna fantastiska CrossFit-programmeringsapplikation har några av de bästa övningarna idag i biblioteket med 1000+ träningsrutiner, alla godkända och beställda av den kända kändistränaren Brooke Ence. Denna applikation har den mest sofistikerade och utökade kalorimätaren, som håller ett strikt register över din dagliga kost. Dessutom gör denna applikation dig aldrig uttorkad. Allt du behöver göra är att ange mängden vatten du behöver dricka och övervaka loggarna regelbundet tills du når ditt dagliga intagsmål.
7. WODzilla – Träningsspårare
Sätt mål, använd en timer och skapa en speciell WOD för fitness, uthållighet och ultimat flexibilitet med en av de bästa CrossFit-apparna som är speciellt gjorda för iOS-användare. Denna applikation låter dig välja WOD för personliga recept och låter dig göra dina egna genom att välja och organisera träningsprogram i följd för dagen. Denna applikation låter dig ställa in träningstiden och tillåter dig också att ha ett komplett träningsschema som registrerar träningsmålen och deras prestationer.
8. WODster
Denna CrossFit-träningsapplikation är en enkel applikation utan många saker att göra förutom att ge dig din dagliga fitnessregim. WODster är ett bibliotek med de bästa träningsregimer och dagliga övningar för dig. Du kan välja och göra samma sak i ditt träningspass eller gymmet. Det finns en timer för att testa din uthållighet och hastighet; Det finns emellertid inga kalorimätare eller pulsmätningsalternativ.
Detta är den bästa CrossFit-träningsapplikationen med bästa träningsregim och WOD-träningsalternativ som du kan använda för att träna dig själv så bra du kan.
Med dessa applikationer alltid med dig när som helst kan du planera dina mål för nästa dag när som helst och förbereda dig själv för din diet och fitness mönster först. Så gå vidare och prova den här applikationen, och gör att fitness i kroppen också fungerar.
Om du någonsin har använt en av dessa applikationer, vänligen dela din erfarenhet med oss i kommentaravsnittet. Om inte, försök och kom tillbaka och meddela oss om det hjälper.
Följ Systweak på Twitter och Facebook och få din dagliga tekniklösning. problem, tillsammans med dina sociala medieflöden.
