Obs: I nästa ämne du kommer att läsa kommer du att lära dig om: Hur man lägger till övningar i Apple Watchs träningsapp
En av de främsta anledningarna till att användare köper en Apple Watch är att spåra sina träningspass och dagliga aktiviteter. Apple Watch gör ett bra jobb med att noggrant mäta användarnas träningspass i gymmet, löpning, i poolen och på andra ställen.
När du startar Workout-appen får du en lista som innehåller flera typer av övningar. Du kan spåra dessa träningspass genom att trycka på den övning du vill spåra. Vad många användare inte vet är att det finns många andra typer av träningspass som kan spåras med Apple Watch. Alla dessa träningspass är inte listade på huvudträningssidan, i själva verket listar den bara en liten del av de tillgängliga alternativen.
Apple Watchs Workout-app erbjuder cirka 77 träningspass, allt från basket, bowling, boxning, hockey, kampsport, tennis, volleyboll och mer. Dessa och fler alternativ finns inte i Workout-appen som standard och måste läggas till manuellt på träningslistans sida.
Det är ganska enkelt att lägga till en annan typ av träning till Apple Watchs Workout-app. Följ dessa steg för att göra det.
- Starta Workout-appen.
- Använd Digital Crown och scrolla till botten av träningslistan.
- Klicka på knappen Lägg till träningspass.
- Från listan över övningar, tryck nu på den typ av övning du vill lägga till på huvudträningssidan.
Det var allt, nu kommer övningen du valde att visas på huvudsidan för utdelat material.
Du kan enkelt ta bort alla träningspass som visas i Workout-appen. Du kan göra det genom att helt enkelt svepa åt vänster under ett träningspass och sedan trycka på den röda “x”-knappen.
En komplett lista över träningspass som du kan spåra med din Apple Watch
Här är hela listan över träningstillägg från Apple Watch som kan läggas till på huvudträningssidan. Alla dessa träningspass kan spåras med Apple Watch-appen.
- Amerikansk fotboll
- Bågskytte
- OS
- australisk fotboll
- Badminton
- Barre
- Baseboll
- Basketboll
- Bowling
- Boxning
- Klättra
- Kärnutbildning
- Baseboll
- Längdskidåkning
- Crosstraining
- Lockigt
- Hoppa
- Sportskiva
- Utförsåkning
- Ellips
- Hästkapplöpningssport
- Fäktning
- Fiske
- Gymnastikspel
- Flexibel
- Fotboll
- Funktionell träning
- Golf
- Träning
- Handcykel
- Handboll
- Högintensiv intervallträning
- Lång promenad
- Hockey
- Jakt
- Inomhuscykel
- Spring inomhus
- Inomhus promenad
- Kickboxning
- Lacrosse
- Kampsport
- Hjärta och sinne
- Blandad cardio
- Simning i öppet vatten
- Övrig
- Utomhus cykel
- Utomhus löpning
- Utomhuspromenad
- Rodd
- Pilates
- Spela
- Simmar i poolen
- Racket
- Rullande
- Roddare
- Rugby
- Båttur
- Skridskoåkning
- Hoppa över
- Snösporter
- Skidåkning
- Mjuk boll
- Squash
- Steg
- Trappsteg
- Steg för steg träning
- Styrketräning
- Vindsurfing
- pingis
- Tai Chi
- Tennis
- Volleyboll
- Vattengymnastik
- Vattenballonger
- Vattensport
- Brottning
- Yoga
Där har du det, så här kan du lägga till ytterligare träningstyper till Workout-appen.
