Cân phòng tắm thông minh nghe có vẻ không cần thiết, nhưng có nhiều thứ phía sau chúng hơn bạn nghĩ. Trên thực tế, chúng có thể rất tiện dụng cho những người muốn ghi lại cân nặng trong một thời gian dài.
Chúng ta hãy xem quy mô thông minh làm gì và tại sao chúng có thể không chỉ là một tiện ích phô trương.
Cân thông minh cung cấp những gì
Vậy điều gì làm cho một quy mô "thông minh" và làm thế nào nó tốt hơn so với một quy mô thông thường? Hãy chia nhỏ lý do tại sao bạn muốn một tiện ích giảm cân.
Ghi nhật ký trọng lượng và nhận dạng người dùng
Nếu bạn có kế hoạch giảm cân, một chiếc cân thông minh có thể đăng nhập vào mọi phép đo bạn thực hiện. Một số mô hình sẽ so sánh số đo bạn vừa thực hiện với số đo bạn đã thực hiện lần cuối và thông báo cho bạn về số cân nặng bạn đã giảm hoặc tăng.
Vì số liệu cơ thể của bạn không thay đổi nhiều giữa các phép đo, thang đo thông minh có thể xác định người trên đó. Như vậy, các thành viên trong gia đình sẽ không có trọng lượng so với bạn, vì làn sóng sẽ biết ai đang ở trên đó.
Tự động tải lên các trang web thể dục
Nếu bạn là thành viên của một trang web thể dục, cân thông minh có thể giúp bạn ghi lại tiến trình của mình. Thông thường, điều này được thực hiện bằng các thang đo cung cấp thông tin cho điện thoại thông minh của bạn, sau đó nó sẽ tải lên thông qua một ứng dụng.
Đây là một cách tuyệt vời để xây dựng hồ sơ sức khỏe của bạn với rất ít nỗ lực. Tất cả những gì bạn phải lo lắng là lấy bản thân để đo cân nặng mỗi ngày; Sau đó, cân và dịch vụ thể dục của bạn sẽ tạo ra một chương trình sức khỏe cho bạn.
Họ có thể phát hiện nhiều hơn chỉ là trọng lượng
Đáng ngạc nhiên, một chiếc cân thông minh có thể phát hiện nhiều hơn trọng lượng của bạn. Điều này là do họ có thể sử dụng phân tích trở kháng điện sinh học (BIA) để theo dõi cơ thể của bạn.
Bằng cách sử dụng BIA, một thang đo thông minh có thể có được một ý tưởng sơ bộ về mỡ cơ thể, khối lượng cơ và xương và cơ xương. Nó cũng có thể lấy tất cả các chi tiết và tự động cho điểm BMI, vì vậy bạn không cần phải tự mình đánh số.
Cần tìm gì khi mua cân thông minh
Nếu bạn đang tìm kiếm một quy mô thông minh, bạn nên cẩn thận khi mua Chi tiêu một chút và bạn có thể bỏ lỡ một số tính năng quan trọng bạn muốn. Chi tiêu quá nhiều và bạn có thể trả tiền cho công nghệ mà bạn sẽ không bao giờ sử dụng.
Nếu bạn sử dụng một trang web thể dục, bạn có thể tìm thấy một số thang đo tương thích với nó. Điều này cho phép bạn tự động tải kết quả của mình lên dịch vụ chăm sóc yêu thích và giữ nhật ký chính xác.
Nhận dạng người dùng là khá quan trọng nếu bạn sống với những người khỏe mạnh khác. Việc mỗi người giữ hồ sơ cá nhân của riêng họ giúp mọi người dễ dàng theo dõi tiến trình của họ hơn.
Nếu bạn quan tâm đến các số liệu thống kê như tổng lượng mỡ trong cơ thể và khối lượng xương, có những thang đo có thể đo được. Chỉ cần nhớ rằng một thang đo thông minh chỉ có thể làm rất nhiều, vì vậy hãy tính đến điều đó khi tự đo.
Hiện thực hóa quy mô thông minh
Cân thông minh không chỉ là một tiện ích tuyệt vời, chúng có thể đo lường những thứ mà cân thông thường không thể chạm vào và có thể tự động tải kết quả lên các trang web về sức khỏe. Điều này làm cho quy mô thông minh trở thành người bạn đồng hành hữu ích cho bất cứ ai cố gắng giảm vài cân.
Đừng quên kiểm tra một số cân thông minh tốt nhất mà chúng tôi đã tìm thấy.
Bài viết này có hữu ích không?
