Được chuyển tiếp qua trang web của BBC, Trường Kinh tế London, chuyên nghiên cứu khoa học, vừa công bố một nghiên cứu về chứng nghiện smartphones. Và nếu các thông báo thường được coi là nguồn tạo ra sự phụ thuộc, thì nghiên cứu này có xu hướng chứng minh điều ngược lại.
Một tương tác mỗi 5 phút trung bình
Thí nghiệm được thực hiện trong quá trình nghiên cứu này đã cho phép phân tích, nhờ một camera trên bo mạch, việc sử dụng điện thoại thông minh của 37 người ở Pháp, Vương quốc Anh và Đức và có độ tuổi trung bình là 25 tuổi. Tổng cộng, hơn 1130 lượt tương tác đã được ghi nhận. Trong số những tương tác này, 89% là tự phát và chỉ 11% là do nhận được thông báo.
Trong quá trình thử nghiệm, những tương tác này là do:
Các cuộc trò chuyện WhatsApp, lên đến 22% trong tổng số, kiểm tra màn hình khóa của bạn, cho 17%, duyệt trên Instagramđối với 16%, việc sử dụng Facebooklên đến 13%, kiểm tra email của họ, để 6% tương tác và cuộc gọi điện thoại, lên đến 1%.
Máy ảnh trên tàu để phân tích hành vi của người tham gia. © BBCHơn nữa, cuộn có sẵn trên Facebook và Instagram dẫn đến tương tác lâu hơn với điện thoại thông minh. Hơn nữa, các tương tác lâu nhất đã được ghi lại trong các phương tiện giao thông công cộng hoặc ở nhà. Mặt khác, người dùng cũng dành ít thời gian trên điện thoại hơn khi họ ở cùng người khác.
Một thực tế đáng chú ý khác là các cuộc trò chuyện nhóm được coi là nguồn căng thẳng cho những người tham gia, ngay cả khi hầu hết các thông điệp nhận được không có ý nghĩa gì.
Cảm giác cấp bách phải tương tác
Saadi Lahlou, giáo sư tâm lý xã hội, chỉ ra rằng hành động kiểm tra điện thoại của một người đã trở thành nhu cầu thực sự của nhiều người dùng, do đó vượt ra ngoài chức năng của một phương tiện liên lạc:
“Chúng tôi không nhận ra những thiết bị này đang thay đổi cách sống của chúng tôi đến mức nào. Chúng ta phải học cách tránh sự cám dỗ này khi chúng ta cần tập trung hoặc khi chúng ta ở với bạn bè.
Sự phụ thuộc vào điện thoại và bản chất tự động của các hành động thường bị bỏ qua. Một trong những người tham gia nghiên cứu làm chứng: “Tôi sẽ không coi mình là người không mấy gắn bó với điện thoại của anh ấy (…) Tôi nghĩ rằng tôi sử dụng nó nhiều hơn những gì tôi cho là chính mình”.
Các nghiên cứu chuyên sâu cần thiết
Lưu ý rằng thí nghiệm này chỉ tính đến 37 người tham gia, đó là lý do tại sao Tiến sĩ Linda Kaye (thuộc khoa tâm lý của Đại học Edge Hill) chỉ ra rằng các nghiên cứu sâu hơn nên được xem xét. “Nó có thể giúp khám phá thêm một chút liệu những hành vi này có được thúc đẩy bởi những nhu cầu cụ thể của con người hay không và những hành vi này giúp đáp ứng chúng như thế nào hay chỉ đơn giản là những hành vi vì lợi ích của họ.” cô ấy nói.
Xem toàn bộ nghiên cứu
