FsFLife đôi khi có thể khá khó khăn và căng thẳng, nhưng điều đó không có nghĩa là nó không đẹp. Có những điều rất thú vị mà chúng ta cần khám phá, và một trong số đó là spa. Không có nhiều người đã đến một spa trước đây, và sự thật là, họ đang bỏ lỡ rất nhiều.
Nếu bạn là một trong những người đó, hãy nhớ đọc bài viết này cho đến khi kết thúc và bạn sẽ tìm hiểu thêm về tất cả các lợi ích sức khỏe của việc đến thăm một trung tâm spa, cũng như một số địa điểm tốt nhất mà bạn phải ghé thăm tại ít nhất một lần
Lợi ích của spa là gì?
Nguồn: AdobeStock
Một chuyến đi đến trung tâm spa địa phương của bạn có thể làm cho tất cả sự khác biệt giữa căng thẳng và thư giãn ở mức cao nhất.
Cho dù đó là một thứ gì đó bực bội xảy ra tại nơi làm việc, hoặc bạn đã có một vài ngày tồi tệ liên tiếp, tất cả những điều này sẽ biến mất một khi bạn cảm thấy không khí thư giãn của những trung tâm sang trọng này.
Không nhiều người tin vào điều này, nhưng đã được khoa học chứng minh rằng việc chăm sóc bản thân bằng cách đến một trung tâm spa làm chậm quá trình lão hóa, có nghĩa là bạn sẽ trông trẻ hơn rất nhiều trong những năm của bạn, điều mà giấc mơ của mỗi người còn sống.
Tất cả chúng ta đều biết rằng bạn có thể ngủ dễ dàng hơn nhiều khi bạn thư giãn, và chỉ một phiên là quá đủ để bạn cảm thấy như mình đang ở trên chín tầng mây. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn là một người phải vật lộn với giấc ngủ, hoặc bị rối loạn giấc ngủ nhẹ như mất ngủ giai đoạn đầu hoặc bất cứ điều gì tương tự như vậy.
Các vận động viên chuyên nghiệp và những người tập thể dục thường xuyên đang đặt một vài buổi mỗi tháng để thư giãn cơ thể và cho phép chữa lành một chấn thương nhất định để bắt đầu nhanh hơn.
Ngay cả khi bạn không bị thương, nhưng bạn đang cảm thấy một loại đau đớn do tập luyện quá mức, bạn vẫn có thể thấy rất nhiều lợi ích.
Trung tâm phổ biến nhất
Bây giờ bạn đã biết tất cả các lợi ích, hãy để Hãy xem một số vị trí tốt nhất mà chúng tôi đề xuất nếu bạn tìm thấy mọi thứ mà chúng tôi đã viết ở trên hấp dẫn.
SpaTrade
Nguồn: AdobeStock
Nếu bạn muốn thư giãn và thoát khỏi căng thẳng của bạn, SpaTradelà một cái gì đó mà bạn phải ghé thăm. Bạn có thể tìm thấy tất cả các loại thông tin hữu ích cũng như tất cả các lợi ích sức khỏe của việc ghé thăm một spa được giải thích chi tiết. Tò mò muốn tìm hiểu thêm? Kiểm tra chúng ra.
Grand Resort xấu Ragas Thụy Sĩ
Nguồn: Đặt phòng
Nơi này nằm ở Thụy Sĩ, và nó cung cấp trải nghiệm tốt nhất có thể mà bạn có thể tìm thấy ở trung tâm của loại hình này. Nó nằm ở đầu của sự nổi tiếng Núi Pizol, cách hồ Constance khoảng một km. Từ nơi này bạn cũng có một cái nhìn rất rõ ràng về dãy núi Alps.
Nếu bạn nghĩ rằng đây chỉ là một trung tâm spa bình thường nằm ở vùng núi, bạn đã nhầm. Đây hiện là trung tâm y tế hàng đầu trong cả nước. Bạn có thể chữa tất cả mọi thứ ở đây, bao gồm các vấn đề về vận động và rối loạn thần kinh cơ.
Trung tâm chăm sóc sức khỏe tại COMO Shambhala Estate Bali, Indonesia
Nguồn: Đặt phòng
Chúng ta đều biết những gì mọi người nói về những nơi như Bali, nhưng những điều đó không chỉ là tin đồn, chúng là sự thật. Tại đây, bạn có thể thư giãn và giải độc cả cơ thể và tâm hồn. Nhiều người mô tả hòn đảo là thiên đường, với đủ loại vẻ đẹp tự nhiên và phương pháp thư giãn có sẵn. Trung tâm này nằm ở làng Begawan gần Ubud, và nó cho phép bạn có được một số phương pháp điều trị tinh vi nhất có sẵn trên hành tinh này.
Trung tâm Canyon Ranch Tucson, Arizona
Nguồn: Nông trại Canyon
Khi nói đến Hoa Kỳ, đây có lẽ là một trong những trung tâm Spa tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy, đặc biệt là trong lĩnh vực này. Tất cả mọi thứ về nơi này đều đẹp, bắt đầu từ nơi nó tọa lạc, tất cả các con đường đến thiết kế và dcor. Có một hồ bơi lớn, ánh sáng khí quyển giúp cải thiện tâm trạng của bạn hơn nữa, và tất cả các loại dịch vụ chuyên nghiệp. Bất cứ điều gì bạn muốn, bạn có thể có nó.
Khu y tế quốc tế Hua Hin, Thái Lan
Nguồn: Khách sạn Uniq
Thái Lan đã nổi tiếng với các phương pháp chữa bệnh truyền thống và các phương pháp điều trị khác có thể khiến một người cảm thấy tốt hơn về bản thân họ chỉ trong vài phút. Có rất nhiều điều để xem ở đất nước này, nhưng nếu những con đường của bạn đã đi qua và đưa bạn đến đó, hãy chắc chắn ghé thăm trung tâm spa đặc biệt xinh đẹp này tồn tại từ năm 1995 và vẫn còn đẳng cấp thế giới.
Ngay cả khi bạn là một người kén chọn, bạn sẽ tìm thấy những gì bạn muốn ở đây, vì có hơn hai trăm phương pháp điều trị mà bạn có thể chọn, và nhiều bác sĩ, vật lý trị liệu và chuyên gia dinh dưỡng có thể cung cấp trợ giúp chuyên nghiệp cho bất cứ điều gì bạn cần.
Khu nghỉ dưỡng bốn mùa Bora Bora Polynesia thuộc Pháp
Nguồn: Du khách quốc tế
Nếu bạn đã từng mơ ước được ngồi trong bể sục và thư giãn trong khi có một cái nhìn tốt nhất về Núi Otemanu, thì đây là cơ hội để bạn làm điều đó. Mặc dù vẻ ngoài của nơi này giống như một giấc mơ hoàn hảo, nhưng họ không phải là lý do chính khiến mọi người ghé thăm nó.
Khu nghỉ dưỡng Bốn Mùa nằm ở Polynesia thuộc Pháp cung cấp một số phương pháp điều trị tốt nhất có sẵn cho một người, và môi trường xung quanh sang trọng và vẻ ngoài tuyệt đẹp của thiên nhiên xung quanh bạn chỉ là phần thưởng. Mặc dù một phiên ở đây có thể khiến bạn tốn thêm một chút, nhưng nó chắc chắn đáng đồng tiền của bạn nếu bạn đang tìm kiếm chất lượng cao nhất từ một trung tâm spa.
Phần kết luận
Nếu bạn là kiểu người thích những thứ tốt đẹp hơn trong cuộc sống và bạn đang tìm kiếm một sự thư giãn cho kỳ nghỉ của mình hoặc chỉ đơn giản là nghỉ ngơi một chút từ công việc, ghé thăm một trung tâm spa có lẽ là quyết định tốt nhất mà bạn từng đưa ra . Một khi bạn trải nghiệm vẻ đẹp của những nơi này, bạn sẽ ngay lập tức bị cuốn hút và bạn sẽ tiếp tục quay lại bất cứ khi nào bạn có thời gian rảnh. Không phải đề cập đến tất cả các lợi ích sức khỏe tuyệt vời đi kèm với thư giãn.
