Trong khi tôi không đồng ý với câu nói muôn thuở thì thói quen cũ của tôi chết cứng, thì tôi cũng không chấp nhận điều đó trong vinh quang. Thói quen có thể là bản chất thứ hai của một người nhưng chúng có thể được định hình, kiểm soát và thậm chí thay đổi. Nhưng sau đó, một lần nữa, nó nói dễ hơn làm, phải không? Đó là lý do tại sao vai trò của một hướng dẫn viên, người có thể theo dõi tiến trình của bạn chặt chẽ và đưa ra động lực cần thiết, trở nên rất quan trọng. Nếu bạn đang tự hỏi nơi bạn có thể tìm thấy một động lực thông minh như vậy có thể giúp bạn thoát khỏi những thói quen xấu và bắt đầu một cuộc sống mới, hãy để tôi nói với bạn rằng các ứng dụng theo dõi thói quen tốt nhất cho iPhone và Android có thể đi một chặng đường dài chấm dứt các thói quen dường như không thể. Vì vậy, cho dù bạn đã quyết định từ bỏ thuốc lá, học một ngôn ngữ mới hoặc trở nên linh hoạt hơn, những công cụ theo dõi thói quen này có thể cho phép bạn bắt đầu năm 2020 trên một ghi chú mới!
Ứng dụng theo dõi thói quen tốt nhất cho Android và iOS
Hãy nhớ rằng, mọi thứ bắt đầu với một kế hoạch. Và, một kế hoạch là cách chúng ta bắt đầu thực hiện một việc nhất định theo cách có cấu trúc. Vì vậy, khắc nó ra phía trước sẽ tốt hơn.
Vậy, ứng dụng Habit Tracker hoạt động như thế nào?
Các ứng dụng theo dõi thói quen cung cấp cho bạn sự tự do hoàn toàn để tạo thói quen tùy chỉnh dựa trên mục tiêu của bạn. Khi mọi thứ đã được thiết lập hoàn hảo, bạn có thể tuân theo các quy tắc của mình bằng cách tuân thủ tất cả các điểm quan trọng. Để giúp bạn theo dõi, các ứng dụng sẽ gửi lời nhắc kịp thời và thậm chí cảnh báo. Với một báo cáo chi tiết, các ứng dụng này giúp bạn theo dõi tiến trình của bạn nêu bật cả điểm mạnh và điểm yếu. Ồ vâng, họ cũng đưa ra những lời khuyên sâu sắc để làm sáng lên tâm trạng của bạn và thậm chí ngăn bạn bỏ cuộc giữa chừng. Phải nói rằng, hãy để bắt đầu với các ứng dụng theo dõi thói quen hàng đầu cho Android và iOS, phải không?
1. Thói quen
Để biết thêm kinh nghiệm theo dõi thói quen đơn giản hóa, HabitShare trực tiếp là một trong những lựa chọn hàng đầu của tôi. Có lẽ phần tốt nhất về ứng dụng này là khả năng tạo thói quen theo dõi niềm vui tuyệt đối bằng cách giữ sự phức tạp. Đối với người mới bắt đầu, bạn có thể tùy chỉnh nó một cách lý tưởng để giữ một tab trên tất cả các khía cạnh quan trọng và tuân thủ các quy tắc đã đặt với các lời nhắc kịp thời. Nhờ sự biểu đồ chi tiết, mục tiêu thói quen hàng ngày / hàng tuần và nhận xét sâu sắc, ứng dụng giúp bạn đi đúng hướng. Bên cạnh đó, bạn cũng có tùy chọn thêm bạn bè để đưa một số yếu tố vui nhộn vào hỗn hợp.
Tải về: iOS và Android
2. Môi trường sống
Điều tôi thích nhất ở Habitica là một cách độc đáo để theo dõi thói quen hoặc bất cứ điều gì bạn đã lên kế hoạch để thực hiện. Đầu tiên và quan trọng nhất, ứng dụng này biến đổi toàn bộ sự việc để việc theo dõi các mục tiêu không trở thành một trải nghiệm trần tục. Bạn có thể tạo một hình đại diện tùy chỉnh và kiểm tra từng tác vụ để mở khóa nhiều món quà như vật nuôi yêu thương, áo giáp mạnh mẽ, nhiệm vụ thú vị và kỹ năng tuyệt vời.
