Các nhà tâm lý học làm việc với giới trẻ ngày càng sử dụng TikTok nhiều hơn để giúp họ nói về những cảm xúc u ám trong thời kỳ hào quang.
Nền tảng phổ biến TikTok dường như là một kênh lý tưởng để tiếp cận những người trẻ đang gặp khó khăn về mặt tinh thần. Thanh thiếu niên có cảm giác rằng các nhà tâm lý học hiểu họ, có thể nói như vậy là anh chị em hiểu họ. Nu.nl đã nói chuyện với nhà tâm lý học thanh thiếu niên Daniëlle Verroen. Cô ấy hoàn toàn ủng hộ việc các nhà tâm lý học khuyến khích những người trẻ ở ‘mặt trận quê hương’ của họ sử dụng TikTok một cách nhẹ nhàng.
“Là một nhà tâm lý học, điều quan trọng là phải nói được ngôn ngữ của giới trẻ. Họ không thích những cuộc trò chuyện dài dòng,” Verroen nói. Do lệnh phong tỏa, nhà tâm lý học Hanan Haddouch (32 tuổi) đe dọa sẽ mất liên lạc với thế giới của những bệnh nhân trẻ tuổi của cô. Chính vì thế cô quyết định bắt đầu một tài khoản TikTok và điều đó đã hiệu quả. “Việc đầu tư vào việc ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe tâm thần là rất quan trọng. Bằng cách này, những người trẻ tuổi có thể vượt qua khủng hoảng tốt hơn nhiều”, cô nói trong một cuộc phỏng vấn với Nu.nl.
TikTok như một bước đệm để tìm kiếm sự giúp đỡ
Haddouch sử dụng TikTok để nói về chứng trầm cảm và kiệt sức, cách nhận biết chúng và cách đối phó với chúng một cách nhẹ nhàng và dễ tiếp cận. Cô ấy không né tránh những chủ đề nghiêm túc. “Tất nhiên điều đó có thể khó khăn vì TikTok sử dụng âm nhạc và khiêu vũ. Nó không nên quá buồn cười.”
Nhà tâm lý học nhận được nhiều phản ứng tích cực. Các video của cô cũng thường là bước đệm để tìm kiếm sự giúp đỡ. “Tôi thường xuyên được hỏi làm thế nào họ có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ tâm lý và làm thế nào để nói chuyện với cha mẹ về những cảm xúc đen tối của mình. Tôi trả lời những câu hỏi đó trong video của mình,” cô nói.
