Trước đây, cách duy nhất để truy cập dữ liệu Fit của bạn trên iPhone là trong một phần đặc biệt của ứng dụng Wear OS. Có nghĩa là nếu bạn không có thiết bị Wear OS, phần đó sẽ trống đối với bạn. Vì vậy, nếu bạn đã thấy ứng dụng Fit trên Android, sẽ không có nhiều sự khác biệt đối với người dùng iOS.
Giờ đây, ứng dụng Google Fit – Trình theo dõi hoạt động đã có sẵn cho Apple dụng cụ. Và nó hoàn toàn miễn phí!
Ứng dụng tập trung vào Phút vận động và Điểm nhịp tim và các hoạt động đa dạng dựa trên chuyển động của bạn. Google Fit tích hợp ứng dụng với Apple Health, Nike Run Club, Sleep Cycle và Headspace sau đó cũng có thể đồng bộ hóa với Google Fit.
Điều này có nghĩa là sự phát triển của bạn trong các ứng dụng sức khỏe khác sẽ đóng góp vào mục tiêu Google Fit của bạn một cách hài hòa. Ứng dụng iOS không đồng bộ hóa với cả Apple Watch và thiết bị Wear OS, đây lại là một tính năng tuyệt vời.
Ứng dụng thể dục của Google được tạo ra xung quanh khái niệm đóng vòng để đạt được các mục tiêu hoạt động, dựa trên các khuyến nghị từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và Tổ chức Y tế Thế giới. Nó được chia thành khoảng 150 phút hoạt động “vừa phải” một tuần và 75 phút hoạt động “mạnh mẽ”.
Hệ thống dựa trên hai số liệu: Số phút di chuyển hoặc thời gian bạn hoạt động và Điểm nhịp tim, cường độ của hoạt động.
Nếu bạn đang sử dụng Apple Sức khỏe, nó đã theo dõi dữ liệu chuyển động của bạn, vì vậy có thể không thực sự có lý do chính đáng hoặc cần phải chuyển sang ứng dụng Google Fit trên iOS. Dù bằng cách nào bạn quyết định sử dụng vẫn thật tuyệt khi thấy Google cung cấp tùy chọn bằng cách đưa dịch vụ Fit của nó đến những người có thể sử dụng các thiết bị khác nhau. Google Fit hiện đã có trên App Store.
Nguồn: Kim Komando
