Năm mới đã bắt đầu và bạn có thể đã tìm thấy động lực nào đó để cuộc sống của mình trở nên lành mạnh hơn, ngăn nắp hơn. Điều đó chắc chắn không dễ dàng lắm, nhưng năm ứng dụng này trên iPhone của bạn chắc chắn sẽ giúp ích cho những mục đích tốt.
Câu tục ngữ đằng sau cánh cửa thật hay khi bạn chợt nhận ra rằng mình thực sự có thể sống một cuộc sống lành mạnh hơn. Không dễ để thực hiện thay đổi, đó là lý do tại sao những ứng dụng này thực sự tốt nếu bạn đưa ra lựa chọn đó. Ý định tốt là – à – tốt, nhưng khó khăn và một số sự giúp đỡ chắc chắn không gây hại gì.
Quyết tâm trong năm mới được tăng cường nhờ iPhone
Trong tuần đầu tiên của tháng Giêng, nó bắt đầu ngứa. Có lẽ tôi nên ăn và uống ít hơn? Có lẽ bỏ thuốc lá? Tôi có cần nghỉ ngơi nhiều hơn cho đầu và cơ thể không? Nhà tôi có thể gọn gàng hơn một chút được không? Về nguyên tắc, câu trả lời là có và những ứng dụng này giúp bạn thực hiện dễ dàng hơn một chút.
#1 cuộc sống
Lifesum là một chiếc iPhoneứng dụng có thể giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh của mình. Bằng cách nhập mục tiêu của bạn, chẳng hạn như giảm cân, khỏe mạnh hơn hoặc tăng cân, ứng dụng sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về các bài tập bạn nên thực hiện và lượng calo bạn tiêu thụ.
Bằng cách này, bạn sẽ có được kế hoạch để đạt được mục tiêu của mình. Điều quan trọng là đặt ra những mục tiêu nhỏ và đạt được chúng vì về lâu dài, điều này có tác dụng tốt hơn là chỉ tập trung vào việc giảm cân. Một lối sống lành mạnh có thể đảm bảo bạn giảm cân dần dần mà không cần phải tuân theo một chế độ ăn kiêng cụ thể nào.
#2 Ý định tốt cũng có nghĩa là Bình tĩnh
Một tâm trí khỏe mạnh thường dẫn đến một cơ thể khỏe mạnh. Nhưng giữ cho đầu óc bạn “sạch sẽ” quả là khó khăn. Điềm tĩnh là ứng dụng hoàn hảo khi bạn gặp quá nhiều căng thẳng. Ứng dụng này cung cấp nhiều chương trình thiền và âm nhạc êm dịu để giúp bạn tập trung, nhận thức rõ hơn về bản thân, giảm căng thẳng và cải thiện trí nhớ.
Bạn có thể sử dụng ứng dụng iPhone miễn phí một phần nhưng để có trải nghiệm đầy đủ, bạn phải trả 59,99 € mỗi năm.
#3 Ngừng hút thuốc bằng Stopcoach
Ném điếu thuốc lần cuối là một trong những điều khó làm nhất khi thực hiện các quyết tâm trong năm mới. Nhưng có một cái hay ứng dụng ai giúp bạn việc đó với. Stopcoach có thể giúp bạn ngừng hút thuốc, ngay cả khi bạn không còn trẻ nữa.
Ứng dụng tính toán số tiền bạn sẽ tiết kiệm được khi bỏ thuốc và mang lại động lực khi bạn gặp khó khăn. Bằng cách nhấn nút màu đỏ trong ứng dụng, bạn có thể gọi trợ giúp từ bạn bè hoặc gia đình hoặc sử dụng chức năng tạo động lực của ứng dụng. Nếu bạn với lấy một điếu thuốc, ứng dụng sẽ giúp bạn rút kinh nghiệm và tiếp tục.
#4 Money Pro để theo dõi chi tiêu của bạn
Tháng 12 có đắt không (vì bạn cũng hút thuốc?)? Trong trường hợp của chúng tôi nó chắc chắn là như vậy. Do đó, một ý định tốt là giữ cho vấn đề tài chính của bạn ổn định để bạn có thể tận hưởng kỳ nghỉ xa xôi đó.
Nếu bạn cần trợ giúp theo dõi thu nhập và chi phí của mình, ứng dụng iPhone Tiền chuyên nghiệp có thể một cái gì đó cho bạn Ứng dụng này giúp bạn dễ dàng quản lý chi phí, thu nhập và hóa đơn của mình và cho biết khi nào bạn nên tiết kiệm hơn. Điều này chắc chắn có thể có ích sau tháng 12 quý giá.
#5 Dọn dẹp nhà cửa với Sortly trên iPhone
Bạn có cảm thấy vào đầu năm rằng mình có quá nhiều thứ bừa bộn không? Vứt bỏ hoặc cho đi số rác đó đảm bảo đầu óc và nhà cửa gọn gàng. Nói dễ hơn làm, nhưng với sắp xếp điều đó có đơn giản không?
Nó là một công cụ iPhone cho phép bạn tạo danh sách kiểm kê kỹ thuật số cho tất cả đồ đạc của bạn. Sortly cho phép bạn tạo các thư mục khác nhau cho các bộ sưu tập, chẳng hạn như rượu vang, dụng cụ thể thao, nội dung trong tủ đông của bạn hoặc bất cứ thứ gì bạn muốn.
Bạn có thể thêm ảnh của các mặt hàng vào các thư mục và đối với mỗi mặt hàng, bạn ghi lại số lượng bạn có, giá bao nhiêu và liệu nó có còn được bảo hành hay không. Bạn cũng cho biết vị trí nơi bạn lưu trữ mặt hàng. Điều này giúp bạn dễ dàng tìm kiếm và quản lý đồ đạc của mình hơn.
Vì vậy, nhìn chung, năm 2023 có thể là một năm rất suôn sẻ, khỏe mạnh và ngăn nắp với những ý định tốt nhờ những ứng dụng iPhone tuyệt vời này.
