Một trong những vấn đề mà hầu hết chúng ta thường gặp phải đó là “quên tên”. Vậy làm thế nào chúng ta có thể khắc phục vấn đề này?
Nếu chúng ta phải gặp nhiều người vì công việc hoặc nếu có thêm những người bạn gặp trong tình bạn, chúng ta thường khó nhớ tên họ. Có một số kỹ thuật để khắc phục điều này, nhưng trước tiên hãy bắt đầu với một ví dụ cụ thể để cho thấy nó hoạt động tốt như thế nào.
Sống ở London vào những năm 1990 và muốn trở thành một nghệ sĩ sân khấu Mark Channon, vì không thể nhớ tên của họ mặc dù đã ghi nhớ rất nhiều lời thoại trong trò chơi, anh ấy đã nhận lời khuyên về ‘kỹ thuật nhớ tên’ từ một người bạn. Kỹ thuật này hiệu quả đến mức vài năm sau ông bắt đầu chuẩn bị một trò chơi trí nhớ cho đài BBC, và vào năm 1995 ông đã giành chức vô địch Trí nhớ Thế giới. 6. chết.
Các chuyên gia về trí nhớ cho biết bất kỳ ai cũng có thể cải thiện trí nhớ của mình bằng cách áp dụng một số kỹ thuật được người La Mã và Hy Lạp cổ đại sử dụng. Người sáng lập Học viện ghi nhớ Kyle BuchananTrên thực tế, ông nói rằng không ai có trí nhớ kém, vấn đề đơn giản là họ chưa học được các kỹ thuật ghi nhớ phù hợp. Vì vậy, những gì có thể được thực hiện trong vấn đề này?
Các chuyên gia, hãy cẩn thận khi nói tên của người bạn vừa gặp. nhấn mạnh tầm quan trọng của nó. Trong cuộc họp này, mọi người thậm chí không lắng nghe khi tên được nói ra, vì họ thường đắm chìm trong suy nghĩ của riêng mình. Hãy xem xét vấn đề bằng một ví dụ đơn giản.
Ví dụ: bạn đã gặp một người tên là Eser (dù sao thì tên này cũng sẽ bị lãng quên). Trước hết, bạn cần chú ý khi nói tên. Vậy thì hãy để cái tên này nhắc nhở bạn về điều gì đó. Ví dụ, ở trường tiểu học, mọi người thường nói với tôi ‘Eseer Eseer, Eseer lịch sử’ một cách điên cuồng. Điều thú vị là tôi nhận ra rằng ngay cả những người tôi chưa từng biết cũng biết tên tôi chỉ nhờ sự so sánh này. Vì vậy, hãy nghĩ đến tên của một người với một tân ngữ hoặc ‘vật’ có hàm nghĩa khác. Ban đầu nó có vẻ nhàm chán nhưng theo thời gian nó sẽ trở thành thói quen.
Kết quả là như sau 5 Bạn có thể nâng kỹ năng nhớ tên của mình lên một tầm cao hơn nhiều bằng cách làm theo bước này:
- Lắng nghe cẩn thận tên trong phần giới thiệu
- Lặp lại tên bên trong chính bạn
- Hãy nghĩ về một hình ảnh gợi lên cái tên đó
- Liên kết tới một đặc điểm nào đó của hình ảnh có liên quan đến ngoại hình của người đó
- Lặp lại tính năng này sau một thời gian
