Thuận lợi
Theo dõi và hỗ trợ các buổi thiền của bạn
Phản hồi ngay lập tức
Nhược điểm
Không rẻ
Không thoải mái lắm khi theo dõi giấc ngủ
Giá đề xuất: €379,99
Nàng Thơ S Gen 2 là sản phẩm kế thừa của Muse S và cho phép bạn theo dõi hoạt động của não trong suốt buổi thiền và khi ngủ. Tuy nhiên, liệu trình theo dõi này có thành công trong việc trở thành người bạn thiền tiếp theo của bạn không?
Muse thành công với Muse S Gen 2 một phiên bản mới của băng đeo đầu theo dõi thiền định, Muse S. Nó cũng lần đầu tiên bổ sung khả năng theo dõi giấc ngủ của bạn và Gen 2 xây dựng trên điều này. Liệu Muse S Gen 2 có khả năng phân biệt chính nó với người tiền nhiệm của nó? Chúng tôi phải làm việc đó cho bạn.
Thiết kế lốp xe
Nàng Thơ S Gen 2 là sản phẩm kế thừa của Muse S ban đầu và bạn sẽ nhận thấy ngay điều đó trong thiết kế. Điều đó khác biệt rất ít hoặc không, đó không phải là một thảm họa lớn. Muse dính vào băng đô bằng vải để bạn có thể gắn cảm biến ở phía trước.
Có một số thay đổi so với người tiền nhiệm của nó. Ví dụ, có chất lượng tín hiệu được cải thiện. Bề mặt của các điện cực xung quanh tai của bạn đã được tăng lên để chúng có thể thu tín hiệu tốt hơn. Chất lượng của các điện cực và khả năng co dãn của dây đeo cũng được nâng cấp giúp cho headband có độ bền lâu hơn một chút.
Ở phía trước, bạn sẽ tìm thấy hai nắp đóng để bạn có thể đặt cảm biến hoặc vỏ ở giữa. Bằng cách nhấp vào nó, bạn có thể dễ dàng loại bỏ nhóm. Bạn có thể điều chỉnh độ dài của băng đô và khóa từ tính ở phía sau đảm bảo băng đô luôn cố định ở đúng vị trí, ngay cả trong những đêm hỗn loạn.
Pin cũng đã được nâng cấp. Thời gian tải đã giảm xuống còn 3 giờ. Khi được sạc đầy, nó có thời lượng sử dụng lên đến 10 giờ, đủ để giúp bạn thực hiện một vài buổi thiền hoặc theo dõi giấc ngủ của bạn vào ban đêm.
Ứng dụng Muse
Thế hệ nàng thơ 2 chỉ hoạt động kết hợp với ứng dụng Muse. Bạn kết nối headband bằng kết nối Bluetooth với ứng dụng, sau đó nó có thể nhận được hoạt động não của bạn. Nếu bạn muốn xem ứng dụng này cung cấp những gì, bạn có thể tự mình bắt đầu. Bản thân ứng dụng này miễn phí và đi kèm với một số tính năng miễn phí. Tuy nhiên, phần hướng dẫn thiền của sư tử chỉ có thể truy cập được khi đăng ký Muse Premium. Chi phí này là 13,99 euro mỗi tháng hoặc 101,99 euro cho cả năm. Nó không thực sự rẻ để gọi nó.
Các phương pháp thiền và đệm ngủ khác nhau đi kèm với những hướng dẫn hữu ích luôn hướng dẫn bạn qua tất cả các buổi học. Nó cũng luôn được đảm bảo rằng bạn có kết nối tốt với băng đô của mình để không bị mất kết nối với Muse S Gen 2.
Thiền
Thế hệ nàng thơ 2 đặt sự tập trung của mình vào thiền định. Do đó, ứng dụng này cung cấp hỗ trợ cho sáu hình thức thiền khác nhau. Bạn có Thiền Tâm trí, Thiền Trái tim, Thiền Thân, Thiền Hơi thở, Thiền có Hướng dẫn và Hẹn giờ. Mỗi danh mục bạn có thể tải xuống các phiên mà bạn có thể theo dõi. Để có âm thanh trong các buổi học, bạn phải dựa vào một cặp tai nghe hoặc tai nghe Bluetooth. Hãy đảm bảo rằng họ cảm thấy thoải mái và không làm bạn mất tập trung, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng.
Việc theo dõi thiền hoạt động rất tốt. Ngay khi bạn bắt đầu thiền, bạn sẽ được hướng dẫn xuyên suốt buổi thiền. Sau buổi học, bạn sẽ thấy kết quả hoạt động trí não của mình. Trong thời gian thiền định, chúng tôi cố tình bận rộn với những việc khác vào những thời điểm nhất định. Trong biểu đồ, chúng ta có thể thấy rất chính xác khi nào chúng ta thư giãn sự chú ý.
Việc thiền hoạt động trên cơ sở phản hồi trực tiếp. Ví dụ, bạn có thể nghe tiếng mưa. Cường độ của những hạt mưa tăng lên khi sự chú ý của bạn giảm đi. Nếu bạn cố gắng nghỉ ngơi trong thời gian dài hơn, một lúc sau bạn sẽ nghe thấy tiếng chim hót líu lo. Với điều này, bạn biết rằng mình đang làm tốt mà không bị gián đoạn.
theo dõi giấc ngủ
Ngoài chức năng thiền định, Muse S Gen 2 cũng có chức năng theo dõi giấc ngủ. Nó cho phép bạn theo dõi các thông số khác nhau của giấc ngủ, bao gồm thời lượng, cường độ, nhịp tim và chuyển động trong khi ngủ. Tất cả điều này được thu thập trong một điểm số giấc ngủ tổng thể. Nhân tiện, bạn có thể đo lường tất cả điểm số so với số lần ngủ trước đó để xem sự thay đổi trong kiểu ngủ của bạn.
Ngoài ra còn có một số chương trình bổ sung có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ. Có Thuốc ngủ kỹ thuật số, những vật dụng nhỏ đi cùng bạn đến xứ sở mộng mơ. Sau đó, trình theo dõi giấc ngủ sẽ tự động khởi động và ghi lại tất cả dữ liệu cần thiết. Ngoài ra còn có cảnh quan âm thanh và giọng nói đệm có thể giúp bạn. Chúng tôi nghĩ rằng đây là một chức năng hữu ích cho những người khó ngủ. Bạn có được cái nhìn tổng quan về giấc ngủ ban đêm của mình, nhờ đó bạn có thể biết được mọi thứ diễn ra không ổn ở đâu và khi nào. Nếu bạn biết mình khó ngủ, thuốc ngủ kỹ thuật số có thể tạo ra sự khác biệt.
Tuy nhiên, tính năng theo dõi giấc ngủ này không phải không có nhược điểm. Ví dụ: bạn phải để ứng dụng chạy suốt đêm, điều này cũng gây ra hậu quả cho pin điện thoại thông minh của bạn. Băng đô cũng phải luôn vừa vặn quanh đầu bạn nên phải chặt hơn một chút. Điều này nhanh chóng tạo ra cảm giác khó chịu, có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Ngoài ra, bạn phải sạc lại pin mỗi ngày nếu muốn theo dõi giấc ngủ của mình mỗi đêm. Điều đó có thể nhanh chóng gây khó chịu cho một số người dùng hoặc đơn giản là bị lãng quên nên nó ít có tác dụng với bạn. Điều này vẫn khiến chúng tôi có một số câu hỏi về chức năng chung của chức năng theo dõi giấc ngủ.
Phần kết luận
Nàng Thơ S Gen 2 là một chiếc băng đô rất thú vị với một số tính năng hữu ích mang đến cho bạn sự hỗ trợ và phản hồi cần thiết trong khi thiền định. Bạn cũng có được cái nhìn tổng quan về giấc ngủ của mình, nhờ đó bạn có thể tìm ra những điểm yếu và sau đó giải quyết chúng. Thật không may, giống như những người tiền nhiệm, sản phẩm này vẫn đi kèm với mức giá đắt đỏ là 379,99 euro, điều này sẽ không thuyết phục được ngay cả những người thường xuyên thiền và có thể sử dụng một số hỗ trợ. Ngoài ra còn có chi phí đăng ký cho những người dùng muốn tận dụng tối đa nó.
Bất chấp tất cả các chức năng hữu ích, tất cả đều đảm bảo rằng Muse S Gen 2 thực chất chỉ là giá trị gia tăng cho những người muốn kiểm soát nhiều hơn và thực sự muốn bỏ tiền vào đó. Những người dùng hàng ngày đang tìm kiếm sự thúc đẩy cho các buổi thiền của mình nên tìm kiếm một giải pháp thay thế.
