CHÚC MỪNG NĂM MỚI! Bây giờ bệnh oliebollen đã biến mất và cuộc sống bình thường đang bắt đầu trở lại, vẫn còn nhiều việc phải làm. Đã đến lúc bắt đầu những ý định tốt của bạn. Những ứng dụng iOS này sẽ giúp bạn bắt đầu.
Ứng dụng cho những quyết tâm trong năm mới của bạn
Chi tiêu ít hơn, tập thể dục thường xuyên hơn, gọi điện cho một người bạn tốt mỗi tuần: những ý định tốt có đủ hình dạng và kích cỡ. Cuối cùng, bạn sẽ phải tự mình thực hiện các tác vụ liên quan nhưng iPhone của bạn có thể hỗ trợ nó. Dưới đây là những ứng dụng iOS tốt nhất cho độ phân giải của bạn.
1. Chọn một mục tiêu
Bước đầu tiên đúng hướng là đặt mục tiêu. Ứng dụng Coach.me sẽ giúp bạn điều đó một cách hoàn hảo. Trong ứng dụng này, bạn sẽ tìm thấy hàng nghìn cách giải quyết và bạn có thể theo dõi tiến trình của mình hàng ngày và chia sẻ nó với những người khác có cùng mục tiêu. Có vô số mục tiêu bạn có thể lựa chọn: chạy 5 km mỗi ngày, học bốn từ mới của ngoại ngữ mỗi ngày hoặc đọc sách mỗi tuần. Có một cộng đồng phù hợp cho mọi mục tiêu. Ngoài ra, đối với một số mục tiêu, bạn cũng có thể tranh thủ sự trợ giúp của huấn luyện viên chuyên nghiệp với một khoản phí.
2. Sắp xếp tài chính của bạn theo thứ tự
Bạn có lỗ trong tay hay bạn muốn dành tiền cho chuyến đi trong mơ đó? Sau đó, một ứng dụng ngân sách sẽ có ích. Một chương trình như vậy rất hữu ích ngay cả khi về nguyên tắc bạn không có mục tiêu tài chính. Bạn nhận thức rõ hơn về chi phí của mình và đó không bao giờ là điều xấu. Các ứng dụng ngân sách tốt là Dutch chi tiêu và Financieel.
Tài chính
Maurice van Breukelen
→ Đọc thêm: Lỗ trên tay? Với cái này 5 ứng dụng ngân sách giữ tổng quan tài chính của bạn
3. Làm việc trên cơ thể của bạn
Tất nhiên, bạn có thể rèn luyện thể chất của mình trong phòng tập thể dục, nhưng một ứng dụng tuyệt vời đã được cài đặt trên iPhone của bạn. Ứng dụng Hoạt động theo dõi chính xác số lượng bạn di chuyển mỗi ngày, miễn là bạn có Apple Watch có. Bạn cũng có thể thách thức bạn bè, đặt mục tiêu và ghi lại quá trình tập luyện.
Bạn có thích hoạt động trong không khí trong lành? Sau đó thử chạy, ví dụ với Runkeeper. Chương trình thúc đẩy bạn thường xuyên đi vòng quanh khu nhà một cách dễ dàng. Bạn có định tập tạ trong năm nay không? Sau đó cài đặt GymBook. Ứng dụng thể dục này có rất nhiều bài tập tốt để xây dựng khối lượng cơ bắp.
ASICS Runkeeper: Ứng dụng đang chạy
FitnessKeeper, Inc.
GymBook ・Tập luyện sức mạnh
Appwise GmbH
→ Cũng đáng quan tâm: Các ứng dụng chạy tốt nhất cho iPhone và Apple Watch
→ Đọc thêm: Các 8 ứng dụng iOS tốt nhất để có thân hình cân đối và cơ bắp hơn
4. Ăn lành mạnh
Tập thể dục là quan trọng, nhưng ăn uống lành mạnh cũng vậy. Tuy nhiên, việc kết hợp một chế độ ăn uống tốt vẫn là một công việc khá khó khăn. May mắn thay, có một số ứng dụng cung cấp cái nhìn sâu sắc về những gì bạn ăn và cách bạn có thể ăn uống lành mạnh hơn nữa. Yêu thích của chúng tôi là Lifesum, một công cụ đếm calo cực kỳ toàn diện.
Điều tuyệt vời của ứng dụng là bạn có thể chọn từ nhiều mục tiêu, bao gồm giảm cân, tăng cơ hoặc tăng cân. Sau đó Lifesum khuyến khích bạn các công thức dinh dưỡng cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối. Ngoài ra, ứng dụng còn chứa rất nhiều thông tin, chẳng hạn như giá trị dinh dưỡng cụ thể của sản phẩm.
Lifesum: Ăn uống lành mạnh
Lifesum AB
5. Thoải mái hơn
Bạn có muốn chú ý hơn trong năm nay không? Sau đó có thể sử dụng ứng dụng Breathing Apple giúp bạn điều đó. Ứng dụng này có mặt trên mọi Apple Watch và giúp bạn mang lại khoảnh khắc bình yên trong ngày của mình.
KHÔNG Apple Watch? Đừng lo lắng. Ngoài ra còn có tất cả các loại ứng dụng thư giãn và thiền định khác như Headspace và VGZ Mindfulness Coach. Cả hai ứng dụng đều hướng dẫn bạn thực hiện bài tập thư giãn một cách bình tĩnh và dễ tiếp cận.
Khoảng trống đầu: Thiền & Giấc ngủ
Công ty cổ phần Headspace
Huấn luyện viên chánh niệm VGZ
Công ty bảo hiểm sức khỏe VGZ
4. Giải quyết chứng nghiện điện thoại thông minh
Có lẽ bạn cũng dành quá nhiều thời gian cho iPhone của mình. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của tôi, việc giải quyết cơn nghiện này nói dễ hơn làm. May mắn thay, Screen Time trên iPhone của bạn đã mang lại cho bạn một thành công lớn. ‘Ứng dụng’ theo dõi lượng thời gian bạn sử dụng điện thoại và cố gắng ngăn ngừa chứng nghiện.
Ngoài ra, có vô số ứng dụng trong App Store cố gắng hạn chế việc sử dụng điện thoại thông minh của bạn. Một lựa chọn tốt là Rừng. Ứng dụng này khiến việc sử dụng iPhone của bạn ít hơn trở thành một trò chơi. Trong ‘trò chơi’ bạn nhận nhiệm vụ trồng cây. Khi bạn đã chạm tới iPhone của mình, bạn sẽ phải bắt đầu lại. Bằng cách đó bạn sẽ tự động tập trung hơn vào những nhiệm vụ thực sự hữu ích.
Rừng: Tập trung vào năng suất
CÔNG TY TNHH SEEKRTECH
6. Trở nên năng suất hơn
Dù bạn nghèo hay giàu đến đâu, không ai có thể mua thêm thời gian. Do đó, điều quan trọng là phải suy nghĩ về cách bạn tổ chức cuộc sống của mình. Điểm khởi đầu tốt là sử dụng ứng dụng lịch. Chúng tôi khuyên bạn nên bao gồm Lịch Google và mặc định Apple Ứng dụng lịch đang bật. Cả hai đều trông rõ ràng, có thiết kế đẹp và được tích hợp nhiều chức năng thông minh.
Ngoài ra, điều quan trọng là phải viết ra các ghi chú và nhiệm vụ một cách có trật tự. Chúng tôi khuyên bạn nên điều 3 on, một ứng dụng đa năng để làm. Chương trình không chỉ trông đẹp mắt mà còn rõ ràng, ngay cả khi bạn tạo hàng tá tác vụ và thư mục. Cũng tốt đẹp là điều đó 3 trên tất cả các bạn Applecác thiết bị hoạt động.
Đồ đạc 3
Cultured Code GmbH & Co. KILÔGAM
→ Cũng thú vị: Tổng quan: The 6 ứng dụng lịch tốt nhất cho iPhone
→ Tiếp tục đọc: Đây là ứng dụng ghi chú tốt nhất cho iOS và macOS
7. Sống bền vững hơn
Trong những năm gần đây, chúng ta ngày càng nghe nhiều hơn về những ý định tốt đẹp bền vững. Trở nên tốt hơn cho môi trường không hề khó chút nào. Một điểm khởi đầu hữu ích là vứt bỏ những thực phẩm kém chất lượng. Các ứng dụng như Too Good To Go đảm bảo rằng bạn có thể mua thực phẩm chất lượng cao mà không mất phí. Điều này không chỉ tốt cho môi trường mà còn giúp bạn tiết kiệm tiền mua hàng tạp hóa.
Bạn có thể cũng có thể sống một cuộc sống bền vững hơn nhiều khi nói đến quần áo. Cho dù bạn đang tìm kiếm một món đồ độc đáo hay đang vật lộn với tủ quần áo không cửa ngăn cồng kềnh: việc mua bán quần áo cũ dễ dàng hơn bạn nghĩ. Một lần nữa điều này tốt hơn rất nhiều cho môi trường và rẻ hơn. Một ứng dụng quần áo cũ tốt là Vinted.
Quá Tốt Để Đi
Quá Tốt Để Đi
Vinted: Mua sắm đồ cũ
cổ điển hạn chế
→ Tiếp tục đọc: Chợ dành cho tín đồ thời trang: 3 ứng dụng cho phép bạn mua hoặc bán quần áo cũ
8. Học các kỹ năng mới
Một người không bao giờ học xong. Trên thực tế, cuộc sống sẽ nhàm chán biết bao nếu bạn thực sự đã làm chủ được mọi thứ? Một trong những quyết tâm phổ biến nhất trong năm mới là học một ngôn ngữ mới. Không có cảm hứng? Sau đó hãy thử tiếng Trung. Ngôn ngữ này chắc chắn không dễ dàng, nhưng nó có lẽ thú vị (về mặt kinh tế). Một ứng dụng học tiếng Trung tốt là Chineasy.
Học một ngôn ngữ mới không phải dành cho bạn nhưng bạn có phải là người sáng tạo không? Ai biết được, có thể có một người soạn thảo giỏi trong bạn! Các ứng dụng vẽ đẹp dành cho iPhone và iPad là Procreate và Adobe Photoshop. Hay bạn muốn học lập trình? Sau đó hãy xem tổng quan của chúng tôi về các ứng dụng lập trình tốt nhất. Và bạn có muốn bắt đầu lại mối quan hệ vào năm 2020 không? Vậy thì việc tham khảo hướng dẫn về ứng dụng hẹn hò của chúng tôi chắc chắn là có giá trị.
Chineseeasy: Học tiếng Trung dễ dàng
Trung Quốc
→ Cũng thú vị: 5 ứng dụng tốt nhất để học đọc và viết tiếng Trung
9. ngủ tốt hơn
Đôi khi bạn thức dậy còn mệt mỏi hơn khi đi ngủ? Sau đó, Chu kỳ ngủ được khuyến khích. Đây là ứng dụng phổ biến nhất trong số các ứng dụng hỗ trợ giấc ngủ cho iPhone. Chu kỳ Ngủ ghi lại âm thanh bạn tạo ra khi ngủ. Những âm thanh này có liên quan đến giai đoạn ngủ lúc đó. Bằng cách này, ứng dụng sẽ phân tích hành vi ngủ của bạn và chọn thời điểm tốt nhất để đánh thức bạn. Kết quả? Bạn thức dậy sảng khoái hơn và có thể bắt đầu ngày mới với nhiều năng lượng hơn. Nói lời tạm biệt với nút báo lại đó.
10. Ghi lại kỷ niệm
Năm 2020 đã trôi qua đối với nhiều người. Chớp mắt hai lần và tháng ba nhảy sang tháng mười hai. Bạn có muốn tận hưởng những khoảnh khắc nhỏ bé nhiều hơn và ghi lại chúng không? Biết đâu ứng dụng Momento sẽ giúp ích được cho bạn ý định tốt đẹp này.
Ứng dụng sẽ tự động truy xuất tất cả tin nhắn của bạn từ Facebook, Instagram và các phương tiện truyền thông xã hội khác, vì vậy tất cả những gì bạn phải làm là thêm một số ghi chú ngắn. Bạn cũng có thể lưu ảnh và tạo một kho lưu trữ. Bằng cách đó bạn sẽ không quên những gì bạn đã làm, bạn đã ở bên ai và bạn đã ở đâu.
