Theo số liệu của Viện Thống kê Thổ Nhĩ Kỳ (TUIK), tỷ lệ ly hôn tăng lên 35%. Nói rằng các cặp đôi so sánh mối quan hệ của họ với các mối quan hệ khác được chia sẻ trên mạng xã hội sau một thời gian, Chuyên gia Tâm thần của Đại học Istanbul Gelişim (IGU), Tiến sĩ. Người hướng dẫn Thành viên Onur Okan Demirci cho biết: “Một khi quá trình này bắt đầu, nó có thể khiến toàn bộ mối quan hệ trở nên bệnh hoạn như bệnh dịch. Chúng ta đang ở trong tình thế không thể dành thời gian cho các mối quan hệ của chính mình bằng cách xem xét các mối quan hệ khác. Hạnh phúc nhỏ đã nhường chỗ cho những điều lớn lao.” mong muốn. Nếu chúng ta rời khỏi mạng xã hội một lúc, chúng ta sẽ hỏi, ‘Tôi không biết họ đang làm gì’. Nó đã trở thành một cảm giác khó chịu dai dẳng,” anh nói.
“Thay vì XÃ HỘI HÓA, CHÚNG TÔI TÌM KIẾM MỐI QUAN HỆ TỪ TRUYỀN THÔNG XÃ HỘI”
Bày tỏ rằng công nghệ đang phát triển nhanh chóng sẽ mang lại nhiều vấn đề, Chuyên gia Tâm thần Demirci cho biết: “Chúng tôi gần như phải đợi khi bắt đầu sử dụng các tài khoản mạng xã hội của mình để theo dõi sự phát triển. Đôi khi, chúng tôi trì hoãn ngay cả những việc cần phải làm để giữ cho phương tiện truyền thông xã hội của chúng tôi được cập nhật hoặc để theo dõi những người khác. Theo dõi tin tức, chương trình nghị sự của đất nước và thế giới trên phương tiện truyền thông xã hội. Chúng tôi theo dõi nhiều lĩnh vực từ mua sắm đến thời trang, bạn bè, những người bạn thân nhất của chúng tôi và thậm chí cả những diễn biến trong gia đình của chúng tôi trên mạng xã hội truyền thông. Chúng tôi thậm chí còn thu thập những tài liệu có thể khiến chúng tôi cười. Chúng tôi thậm chí cần mạng xã hội để cười. Hầu hết thời gian, chúng tôi tìm kiếm các mối quan hệ từ mạng xã hội thay vì giao lưu xã hội bên ngoài. Sẽ không sai nếu gọi đó là thói quen khi nó lặp đi lặp lại chính nó, và gọi nó là chứng nghiện khi nó khiến chúng ta khó chịu khi thiếu vắng nó.”
“TRUYỀN THÔNG XÃ HỘI TUYỆT VỜI”
Nhấn mạnh rằng mọi người đang ngày càng trở thành những người nghiện mạng xã hội, Bác sĩ tâm thần Demirci nói, “Chúng ta có thể ngay lập tức biết được những gì mọi người ở bên kia thế giới đang làm. Lối sống và điều kiện khác nhau hiện đang trong tầm tay của chúng tôi. Chúng ta có thể thấy những người có những gì chúng ta muốn có hay không. Đôi khi chúng ta ghen tị, đôi khi ghê tởm, đôi khi tức giận và đôi khi ghen tị. Bản chất con người là ích kỷ. Anh ấy muốn mọi thứ cho chính mình trước tiên. Thay vì có thể yêu thương những người khá giả hơn mình, chúng ta lại bực tức hoặc ghen tị vì sao mình không ở trong hoàn cảnh tương tự hoặc tốt hơn. Nhờ mạng xã hội, những nỗi buồn và sự ghen tị này giờ đây đã ở trong tầm tay chúng ta. Cách ngắn nhất và dễ nhất để làm chúng ta khó chịu. Công cụ ngắn nhất có thể phá vỡ khoảnh khắc thú vị hiện đang nằm trong tay chúng ta. Thay vì hạnh phúc ở một nơi mà chúng ta đến để có một kỳ nghỉ và nghỉ ngơi vui vẻ, chúng ta có thể đau khổ khi nhìn thấy bạn bè của mình đến những nơi tốt hơn trên mạng xã hội. Sẽ không sai khi gọi mạng xã hội là “máy xay hạnh phúc”.
“MỌI NGƯỜI VUI VẺ THEO TRUYỀN THÔNG XÃ HỘI”
Nói rằng chúng tôi không chứng kiến nhiều người chia sẻ những khoảnh khắc tồi tệ của họ trên các tài khoản mạng xã hội, Chuyên gia Tâm thần của Đại học Istanbul Gelişim (IGU), Tiến sĩ. Người hướng dẫn Thành viên Onur Okan Demirci cho biết: “Khi chúng tôi nhìn vào mạng xã hội, mọi người đều trông vui vẻ và ai cũng trông thật lộng lẫy. Nếu điều này là đúng thì chúng ta có thể nói rằng những người hạnh phúc nhất trên thế giới là những người sử dụng mạng xã hội. Nếu chúng ta nhìn thấy tài khoản của người khác mà không vui thì bài viết trên tài khoản của chúng ta là không có thật. Nếu của chúng tôi không có thật thì có khả năng của người khác cũng không có thật. Tôi gọi những bài đăng ở đây là ‘một nỗ lực để trông đẹp hơn dù bất chấp’. Những gì chúng tôi chia sẻ trên các ứng dụng mạng xã hội thực chất là cách mọi người muốn nhìn thấy chính mình khi nhìn vào gương. Tôi cũng gọi đây là ‘sự phản chiếu của gương’. Sự phản chiếu của chúng ta thay đổi tùy theo tính chất của gương. Theo đặc điểm của gương, chúng ta có thể trông gầy hơn, cao hơn và hạnh phúc hơn.
“KÍCH HOẠT CẠNH TRANH TRONG MỐI QUAN HỆ THIỆT HẠI TRUYỀN THÔNG XÃ HỘI”
Nói rằng mọi người trải qua các cuộc khủng hoảng cai nghiện trên mạng xã hội giống như một người đang cố gắng bỏ rượu hoặc ma túy, Bác sĩ tâm thần Demirci nói, “Chúng tôi đến trú ẩn trên mạng xã hội để thoát khỏi môi trường làm việc căng thẳng, thoát khỏi những khoảnh khắc chúng tôi tranh cãi. trong mối quan hệ của chúng tôi. Nó gần như đã trở thành công cụ giao tiếp duy nhất của chúng tôi. Đương nhiên, nó giữ cho các mối quan hệ tồn tại. Chúng tôi bắt đầu phá hủy phần quan trọng nhất, ‘giao tiếp’, bằng chính đôi tay của mình, nhờ vào mạng xã hội. Tất nhiên, điều đó sẽ không xảy ra thật bất ngờ nếu việc thiếu giao tiếp dẫn đến ly thân, ly hôn.Trong thời gian tới, tỷ lệ ly hôn ngày càng tăng tỷ lệ thuận với sự gia tăng số lượng các nền tảng mạng xã hội mới. các mối quan hệ đã trở nên có thể so sánh với hình ảnh các mối quan hệ trên các tài khoản mạng xã hội khác. So sánh mang đến sự cạnh tranh, cạnh tranh mang đến tham vọng, tham vọng trở thành virus gây hại cho một mối quan hệ”, ông nói.
“Tránh so sánh”
Demirci tuyên bố rằng các cá nhân chắc chắn nên áp đặt các hạn chế về thời gian họ dành cho mạng xã hội: “Mạng xã hội rất tệ, tôi không nói rằng nó không nên như vậy, tôi chỉ nói rằng chúng ta cần điều chỉnh liều lượng của nó. Các cặp đôi nên dành nhiều thời gian hơn cho nhau ngoài mạng xã hội và quan trọng nhất là họ nên tránh những sự so sánh có thể trở thành virus. Ai cũng có những khoảnh khắc vui buồn, và mạng xã hội thường là tấm gương soi những khoảnh khắc vui vẻ hoặc ảo tưởng về hạnh phúc để che giấu những khoảnh khắc không vui, hãy ghi nhớ điều đó. Trong những trường hợp không thể khắc phục được thì nhất thiết phải nhờ đến sự hỗ trợ từ bác sĩ chuyên khoa, riêng lẻ hoặc theo cặp đôi. Nếu không, kết quả tương tự sẽ không thể tránh khỏi trong những mối quan hệ mới bắt đầu sau khi những mối quan hệ đã kết thúc. Ngày nay, có những nhà trị liệu hôn nhân, gia đình và cặp đôi làm việc trong những lĩnh vực cụ thể cho những tình huống như vậy. Ngoài ra, sẽ rất có lợi nếu tham gia các khóa đào tạo và hội thảo được tổ chức về những vấn đề này.
