Nó đã từng là việc chịu trách nhiệm về cơ thể của bạn và theo dõi trọng lượng dao động của nó, thành phần chất béo cơ thể và nhiều hơn nữa, là một nỗi đau rất lớn. Nó có nghĩa là tính toán lao động và có thể thăm các bác sĩ dinh dưỡng và bác sĩ để được đo lường chính xác.
Vâng, không còn nữa. Chúng ta đang sống trong thời đại thông tin, và quy mô ngày càng thông minh hơn trong những năm gần đây, đến mức bây giờ bạn có thể sử dụng chúng để dễ dàng theo dõi tiến trình của mình nếu bạn đang lên kế hoạch ăn kiêng, tập thể dục hoặc hướng tới mục tiêu của bất kỳ loại.
Có rất nhiều thang đo kỹ thuật số thông minh trên thị trường, vì vậy chúng tôi đã thu hẹp lựa chọn xuống một vài người chiến thắng thực sự để bạn tham gia.
Lựa chọn của chúng tôi về quy mô thông minh tốt nhất để mua ngày hôm nay
Fitbit 2
squirrel_widget_178695
Fitbit cảm thấy một chút giống như vua của sức khỏe cá nhân trong thời đại kỹ thuật số. Theo dõi tập thể dục của nó là rất phổ biến, và theo dõi họ làm cũng là hiện tượng. Tuy nhiên, nếu bạn đang đeo Fitbit mỗi ngày nhưng muốn có ấn tượng đầy đủ hơn về dữ liệu của mình và muốn mọi thứ được đưa vào cùng một hệ sinh thái thông tin và báo cáo, thì thang đo thông minh Aria thế hệ thứ hai là một bổ sung tuyệt vời.
Thang đo có thể đo trọng lượng, tỷ lệ mỡ cơ thể, khối lượng nạc và BMI của bạn và sức mạnh thực sự của nó được thể hiện bằng cách sử dụng Wi-Fi để tự động đồng bộ hóa với ứng dụng Fitbit của bạn, khiến bạn không phải làm gì ngoài việc bước và tắt nó . Bạn có thể có tới 8 người dùng khác nhau, và dễ sử dụng là tuyệt vời. Đó thực sự là định nghĩa về mọi thứ bạn muốn từ thang đo thông minh và chúng tôi không thể khen ngợi nó đủ cao.
Tanita RD 953
squirrel_widget_178696
Tuy nhiên, nếu bạn không được nhúng vào vũ trụ Fitbit và khao khát được thử một thương hiệu khác, Tanita cung cấp một quy mô tương tự với mức giá tương đương. Nó có ứng dụng đồng hành được thiết kế tốt để theo dõi và phân tích kết quả của bạn theo thời gian và đo 10 phép đo thành phần cơ thể khác nhau bao gồm chất lượng cơ bắp trên đỉnh cân và BMI.
Thân tim
squirrel_widget_178697
Một tên tuổi lớn khác trong thế giới theo dõi sức khỏe là Withings, nhà sản xuất thiết bị theo dõi thông minh bao gồm cả smartwatch và màn hình ngủ. Thang đo Body Cardio của nó là một thế lực, với các tính năng thông minh như máy đo nhịp tim để cho phép nó chiếm phần lớn hơn trọng lượng của bạn.
Nếu bạn có một chiếc smartwatch Withings, thang đo này là không có trí tuệ, nhưng nó vẫn có ý nghĩa nếu bạn không ở trong hệ thống. Ứng dụng của Withings được bố trí độc đáo và thiết kế sọc theo quy mô của nó ít robot hơn một số người khác trong danh sách này.
Chỉ số Garmin
squirrel_widget_178698
Làm tròn đại diện của chúng tôi về các thương hiệu theo dõi thể dục lớn là Garmin, công ty tạo ra một số thiết bị đeo cao cấp ấn tượng nhất trên thị trường, như Fenix 6 Đồng hồ thông minh Pro. Cân thông minh của nó cũng ấn tượng như đồng hồ của nó, đo trọng lượng, BMI, tỷ lệ mỡ cơ thể và nước, khối lượng xương và cơ bắp.
Giống như các thiết bị của Fitbit và Withings, nó sẽ tự động tải lên dữ liệu của bạn để trút bỏ gánh nặng và ứng dụng Garmin Connect cho phép bạn xem xét chi tiết các kết quả của bạn.
Nokia Body + thành phần cơ thể Tỷ lệ Wi-Fi
squirrel_widget_178699
Bạn có thể tìm thấy nó dưới tên của Nokia hoặc dưới Withings, vì sau này đã xây dựng nó, nhưng thang đo Body + về cơ bản là một phiên bản Body Cardio ít tốn kém hơn, mạnh hơn một chút mà chúng tôi đã giới thiệu ở trên. Tuy nhiên, đây vẫn là một lựa chọn tuyệt vời cho những người có ngân sách thấp hơn một chút, những người vẫn muốn nhận được lợi ích của quy mô thông minh được kết nối.
Nó có thể đồng bộ hóa với một loạt các máy theo dõi sức khỏe bao gồm Apple Sức khỏe và Google Fit, và kiểu dáng đẹp và sang trọng trong thiết kế của nó. Cho rằng nó vẫn theo dõi một loạt các chỉ số ấn tượng, Body + là một lựa chọn tuyệt vời.
