Tin tức và phân tích của tất cả các thiết bị di động

Fitbit Premium là gì và làm cách nào để đăng ký?

Như Apple tiếp tục thống trị thị trường với Apple Watch, vấn đề nảy sinh đối với những người sử dụng Android. Samsung là lựa chọn quan trọng nhất cho người dùng Android vì công ty có nhiều loại thiết bị portátiles tập trung vào thời trang và thể dục. Nhưng trong nhiều năm, Fitbit đã liên tục tung ra các sản phẩm mới, thiết bị theo dõi thể dục mới và cùng với Versa, đồng hồ thông minh mới.

Tua nhanh đến năm 2020 và công ty đã phát hành chiếc đồng hồ thông minh hấp dẫn và thú vị nhất cho đến nay với Fitbit Sense. Nhưng sự khác biệt giữa Fitbit và Samsung là thực sự có nhiều thứ để tận dụng với sự trợ giúp của Fitbit Premium.

Fitbit Premium là gì?

Fitbit Premium SpO2

Đối với những người chưa bắt đầu, Fitbit Premium là dịch vụ đăng ký hàng tháng ra mắt vào năm 2019. Đăng ký này cung cấp một số tính năng bổ sung cho người dùng Fitbit, bao gồm các khóa học và thông tin chi tiết về sức khỏe.

Trong trường hợp bạn đang tự hỏi, không, bạn không cần đăng ký Fitbit Premium để sử dụng Fitbit. Bản thân ứng dụng này miễn phí và có thể được tải xuống từ Apple App Store hoặc Google Play Store.

Thực tế có hai tùy chọn nếu bạn muốn đăng ký. Đầu tiên trong số đó là đăng ký hàng tháng và có giá $ 90,99 mỗi tháng. Những người muốn tận dụng tối đa các dịch vụ của Premium sẽ muốn xem đăng ký hàng năm, có giá 79,99 đô la mỗi năm và giúp bạn tiết kiệm hơn 30%.

Sự khác biệt giữa Miễn phí và Cao cấp

Vì vậy, bạn có thể tự hỏi liệu bạn có nên ghép Fitbit mới của mình với tư cách thành viên Premium để tận dụng tối đa lợi ích của nó hay không. Mặc dù đúng là bạn có thể sử dụng ứng dụng Fitbit hoàn toàn miễn phí mà không phải trả thêm một xu nào, nhưng có một số lợi ích khá chắc chắn khi dùng thử ít nhất 90 ngày dùng thử Fitbit Premium miễn phí. Dưới đây là bảng phân tích sự khác biệt giữa Fitbit Free và Premium.

fitbit miễn phíFitbit Premium
chương trình hướng dẫn
thách thức cao cấp
Phiên hướng dẫn EDA
Số liệu thống kê về sức khỏe và thể chất
điểm số quản lý căng thẳng
Bảng điều khiển số liệu sức khỏe
kiến thức cơ bản
kiến thức nâng cao
Chi tiết nhiệt độ da
tập huấn
Nhận thức

Những gì được bao gồm với Fitbit Premium?

Như chúng tôi đã đề cập, không có nhiều sự khác biệt giữa việc sử dụng phiên bản Fitbit miễn phí và đăng ký Fitbit Premium. Nhưng những khác biệt này có thể rất hữu ích cho những người muốn chú ý đến từng chi tiết nhỏ liên quan đến các chỉ số sức khỏe và tập luyện.

Các tính năng nâng cao về giấc ngủ

Điểm giấc ngủ cao cấp của Fitbit

Ngay cả với phiên bản Fitbit miễn phí, bạn có thể tận dụng tính năng theo dõi giấc ngủ cơ bản. Điều này bao gồm việc xem điểm số giấc ngủ tổng thể của bạn, cùng với các giai đoạn khác nhau của giấc ngủ. Tuy nhiên, với Premium, mọi thứ trở nên tốt hơn khi ứng dụng hiển thị chính xác cách tính điểm giấc ngủ. Điều này được thực hiện bằng cách sử dụng các chỉ số như giấc ngủ sâu và REM, thời gian ngủ và phục hồi. Ngoài ra, nếu bạn có một cái gì đó như Fitbit Sense với màn hình điện tâm đồ, chúng có thể đóng một vai trò trong giấc ngủ của bạn, cung cấp thông tin chi tiết hơn.

Theo dõi nhịp tim, nhịp hô hấp và nhiệt độ da của bạn

Nhiệt độ da Fitbit Sense

Fitbit Sense là đồng hồ thông minh / theo dõi thể dục bền bỉ nhất mà Fitbit đã phát hành cho đến nay. Có một loạt các cảm biến tại nơi làm việc cố gắng giúp bạn theo dõi những gì cơ thể bạn đang làm và phản ứng của nó trong suốt cả ngày. không giống Apple Watchbạn phải đăng ký Fitbit Premium để khai thác toàn bộ sức mạnh của các cảm biến này.

Những thứ như theo dõi SpO2 khi bạn ngủ có sẵn trong phần Chỉ số sức khỏe của ứng dụng Fitbit. Điều này kết hợp khá tốt với các cảm biến nhiệt độ da được tìm thấy trên Sense, có thể đọc các kết quả qua đêm. Sự kết hợp này đảm bảo rằng bạn có thể phát hiện ra có điều gì “không ổn” và liệu bạn có thể bị ốm trước khi nó tấn công bạn hay không.

Đào tạo và thách thức

Bạn có thể đã nghĩ rằng Apple là người đầu tiên trong bữa tiệc về các bài tập có hướng dẫn và thử thách. Nhưng đó không phải là trường hợp, vì Fitbit đã cung cấp nó cho người đăng ký Premium được một thời gian. Người dùng miễn phí sẽ không có quyền truy cập vào những thứ này, tuy nhiên, thành viên Premium có thể tận dụng hơn 150 bài tập và thử thách khác nhau. Những thử thách đặc biệt hữu ích vì bạn có thể lôi kéo bạn bè và gia đình tham gia để có động lực cần thiết.

báo cáo sức khỏe

Theo dõi sức khỏe Fitbit Premium

Theo thời gian, bạn sẽ thấy những thăng trầm cùng với những thăng trầm của các khía cạnh khác nhau trong sức khỏe của bạn. Thông thường, bạn phải đến văn phòng bác sĩ để khám một số trong số này, nhưng Fitness Premium cung cấp “Báo cáo Sức khỏe”. Chúng được tạo tự động và cung cấp tổng quan trong 30 ngày về các khía cạnh khác nhau. Các báo cáo bao gồm các dữ liệu sau:

  • Nhịp tim
  • Trọng lượng
  • Ngủ
  • dữ liệu hoạt động

Thêm vào đó, có các biểu đồ chi tiết, vì vậy rất dễ hiểu và dễ hiểu về những gì có thể hoạt động hoặc những gì bạn có thể cần ngừng làm.

Cùng với các báo cáo sức khỏe này là Fitbit Insights. Ứng dụng sử dụng dữ liệu thu thập được để cung cấp “phản hồi” về bất kỳ thay đổi đột ngột nào. Ví dụ: nếu điểm số giấc ngủ của bạn giảm xuống, ứng dụng sẽ thông báo cho bạn một số gợi ý về những thay đổi bạn có thể thực hiện để ngủ ngon hơn vào ban đêm.

Những thiết bị nào hoạt động với Fitbit Premium?

Vì Fitbit Premium dựa trên ứng dụng và không nhất thiết phải là thiết bị theo dõi thể dục hoặc đồng hồ thông minh, nên tất cả các sản phẩm Fitbit đều tương thích. Có một số tính năng có thể được tìm thấy trên một số (như Fitbit Sense) sẽ không khả dụng trên các tính năng khác (như Fitbit Inspire HR). Dưới đây là danh sách đầy đủ các sản phẩm Fitbit hiện có:

  • Fitbit Sense
  • Fitbit Versa 3
  • Fitbit Versa 2
  • Phí Fitbit 4
  • phí fitbit 4 Ấn bản đặc biệt
  • Fitbit Inspire 2
  • Fitbit Ace 2
  • Fitbit Aria Air

Ngay cả khi bạn có Fitbit cũ hơn nhưng muốn dùng thử Premium, bạn sẽ không gặp bất kỳ sự cố nào trong quá trình thiết lập.

Cách đăng ký Fitbit Premium

Nếu bạn chưa đăng ký Fitbit Premium trước đây, quy trình để làm như vậy khá đơn giản. Bạn có thể thực hiện việc này từ web, miễn là bạn có sẵn thông tin đăng nhập Fitbit của mình. Đây là cách bạn có thể đăng ký Fitbit Premium từ điện thoại Android của mình:

  1. Mở Fitbit ứng dụng trên điện thoại Android của bạn.
  2. Bấm vào Anh chị em họ Tab trên thanh công cụ dưới cùng.
  3. Vòi Bắt đầu bản dùng thử miễn phí 90 ngày của tôi.
  4. Chọn gói hàng tháng hoặc hàng năm.
    • Quá trình này sẽ bắt đầu sau khi bản dùng thử miễn phí 90 ngày hết hạn. Bạn có thể hủy bất kỳ lúc nào trong thời gian dùng thử miễn phí và bạn sẽ không bị tính phí ngay cả khi hết hạn.
  5. Vòi Bắt đầu bản dùng thử miễn phí 90 ngày của tôi nhưng.
  6. Vui thích.

Điều quan trọng cần lưu ý là một số sản phẩm Fitbit bao gồm bản dùng thử miễn phí khi mua hàng. Ví dụ: Fitbit Sense bao gồm sáu tháng Fitbit Premium, vì vậy bạn chỉ cần làm theo các bước trong ứng dụng để kích hoạt bản dùng thử dài hơn.

Bạn có nên đăng ký Fitbit Premium không?

Đây là một câu hỏi mà ai cũng muốn biết và nó thực sự phụ thuộc hoàn toàn vào trường hợp sử dụng của bạn. Fitbit Premium bổ sung một số tính năng thực sự thú vị chắc chắn sẽ giúp ích cho mọi người, nhưng 10 đô la một tháng có thể không xứng đáng. Tuy nhiên, phần tốt nhất về Fitbit Premium là bạn có thể đăng ký bản dùng thử miễn phí 90 ngày trước khi cam kết thêm. Do đó, gợi ý của chúng tôi là hãy thử xem những cải tiến đó có xứng đáng hay không.