Cách Thay đổi Mục tiêu Hoạt động Bật Apple Watch

Một trong những mục đích chính mà hầu hết mọi người sử dụng Apple Watch là đo lường Hoạt động hàng ngày của họ thông qua ứng dụng Hoạt động. Người dùng có thể đặt Mục tiêu di chuyển trên Apple Watch và đóng các Vòng hoạt động hàng ngày. Tương tự, họ có thể theo dõi các mục tiêu tập thể dục và đứng.

Nếu bạn đang muốn thay đổi Mục tiêu hoạt động trên Apple Watch nhưng không biết làm thế nào, thì bài viết này là dành cho bạn. Tại đây, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn từng bước cách bạn có thể điều chỉnh Mục tiêu hoạt động trên Apple Watch trực tiếp từ ứng dụng Hoạt động.

Chúng tôi cũng sẽ chỉ cho bạn cách thay đổi mục tiêu Tập thể dục trên Apple Watch cũng như cách thay đổi Mục tiêu đứng trên Apple Watch.

Thay đổi Mục tiêu Hoạt động trên Apple Watch

Thực hiện theo các bước bên dưới để thay đổi mục tiêu Hoạt động, mục tiêu tập thể dục và mục tiêu duy trì trên Apple Watch.

Bươc chân 1. Về bạn Apple Watch truy cập màn hình chính bằng cách nhấn nút Digital Crown.

Bươc chân 2. Khởi chạy ứng dụng Hoạt động và cuộn đến cuối màn hình.

Bươc chân 3. Nhấn vào nút Thay đổi mục tiêu.

Bươc chân 4. Nhấn nút ‘+’ để tăng mục tiêu Calo với mức tăng 10 hoặc nhấn ‘-‘ để bật mục tiêu Calo giảm Apple Watch và nhấn vào nút Tiếp theo.

Bươc chân 5. Trên màn hình tiếp theo, điều chỉnh Mục tiêu bài tập và nhấn nút Tiếp theo.

Bươc chân 6. Cuối cùng thay đổi Mục tiêu đứng và nhấn vào nút OK.

Đây là cách bạn có thể thay đổi Mục tiêu hoạt động, Mục tiêu tập thể dục và Mục tiêu đứng trên Apple Watch.