Chúng ta ngày càng nhận thức được những gì chúng ta ăn và chúng ta lo lắng về việc ăn thực phẩm lành mạnh. Đó là, mỗi khi chúng ta cố gắng ăn ít thực phẩm chế biến cực ít và ăn nhiều trái cây, rau và các loại đậu trong cuộc sống hàng ngày. Những trở ngại chính mà chúng ta gặp phải khi cố gắng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và có lợi cho cơ thể là gì? Về cơ bản hai điểm quan trọng: thời gian (không phải khuyết điểm của nó) và sự thiếu hiểu biết về những gì chúng ta ăn. Nhiều người nghĩ rằng ăn uống lành mạnh là ăn salad được chế biến từ nước cam và chúng tôi không tính đến lượng muối hoặc đường tương ứng mà sản phẩm này có thể có.
Đăng ký để nhận tin tức công nghệ mới nhất trong hộp thư của bạn. Chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email cập nhật với một bản tóm tắt các tiêu đề, cheat, so sánh và đánh giá được đăng trên trang web của chúng tôi.
Dịch vụ được cung cấp bởi Mailchimp
Khỏe hay không? Hãy thử Yuka và thoát khỏi những nghi ngờ
Tôi hy vọng có một ứng dụng, thông qua quét mã barras Thực tế, cho bạn biết nếu nó khỏe mạnh hay không, các thành phần nó có và nếu nó được khuyến khích cho một chế độ ăn uống lành mạnh, phải không? Chà, nó tồn tại và nó được gọi là Yuka. Điều tốt nhất của tất cả là nó hoàn toàn miễn phí, nó có nhiều ý kiến tích cực, không quá nặng nề (chỉ 24 MB) và nó có thiết kế đơn giản và hấp dẫn nhất để bạn không bị lạc khi ăn kiêng có lợi cho sức khỏe
Để thưởng thức ứng dụng Yuka, chúng tôi phải kết nối với tài khoản email của chúng tôi. Sau khi kích hoạt tài khoản của chúng tôi, chúng tôi sẽ có quyền truy cập vào màn hình chính, nơi chúng tôi sẽ có một danh sách dọc tất cả các sản phẩm chúng tôi quét, chỉ trong trường hợp chúng tôi muốn kiểm tra sau. Nhưng chúng tôi chỉ còn lại điều quan trọng nhất: đầu tiên chúng tôi quét sản phẩm của mình. Để làm điều này, chúng tôi sẽ nhấn biểu tượng hình vuông ở góc dưới bên phải. Chúng tôi cho phép ứng dụng chụp ảnh và máy quét sẽ mở. Chúng tôi lấy sản phẩm và đọc mã barras với điện thoại di động của chúng tôi. Nếu sản phẩm có vẻ tối, hãy thoải mái kích hoạt đèn pin trên biểu tượng xuất hiện ở góc trên bên trái.
Làm thế nào để bạn biết nếu thực phẩm lành mạnh hay không?
Sau khi phát hiện sản phẩm, chúng tôi sẽ thấy tên của nó và sau đó số điểm nhận được theo sức khỏe của bạn. Trong trường hợp này, bạn đã quyết định rằng lon dưa chuột có số điểm 52 trên 100, theo thỏa thuận. Chúng tôi đi lên tab và tìm thêm thông tin về sản phẩm chúng tôi đã quét.
Chúng tôi có một số danh mục trên màn hình này sẽ cung cấp cho chúng tôi thông tin về mọi thứ liên quan đến sản phẩm được quét. Ví dụ: điều này sẽ cho chúng ta biết nếu sản phẩm là hữu cơ, chúng chứa bao nhiêu trái cây và rau quả, protein, giá trị năng lượng (calo), tỷ lệ chất béo bão hòa và lượng đường. Sau tất cả thông tin này, chúng tôi đã tìm thấy những điểm tiêu cực của sản phẩm. Trong trường hợp này, ví dụ, chúng tôi có các chất phụ gia cần tránh (với một danh sách đầy đủ) và hàm lượng muối quá mức, vì vậy sản phẩm này sẽ không được khuyến khích cao cho bệnh cao huyết áp hoặc các vấn đề về tim nói chung.
Ứng dụng này có các tab nội dung khác nhau. Bên cạnh màn hình chính, chúng tôi có một cái mà chúng tôi sẽ cung cấp các lựa chọn thay thế lành mạnh cho các sản phẩm mà chúng tôi đã quét và không quá nhiều. Trên màn hình cuối cùng, chúng ta sẽ có biểu đồ tóm tắt nơi chúng ta có thể thấy những gì thực phẩm chúng ta đã quét.
Tin tức khác về … sức khỏe
